Kako vljudno zavrniti tisto virtualno veselo uro, ko zelo jasno nimate načrtov

"Naša najdaljša prijateljstva se nadaljujejo, ker v njih uživamo. Če pa se obveznosti naberejo, bi to lahko ogrozilo, kako blizu se počutimo do svojih prijateljev, "doktorat študij William Chopik piše o ugotovitvah. "Ker so prijateljstva odnos po izbiri, se ljudje lahko oddaljijo od prijateljev lažje kot druge vrste odnosov, ko se soočajo z obremenjujočimi obveznostmi."

No, zdaj po družbenih zakonih, ki spremljajo družbeno distanciranje, ne povsem, dr. Chopik. Medtem ko smo morda fizično in geografsko oddaljeni, brez nadomestnih načrtov (ali celo ponarejenih načrtov), ​​da se uporabimo kot izgovor, je težje kot kdaj koli prej podeliti oddaljenost od tistega na spletu.

"Lahko rečete:" Ostajam zelo zaposlen in skrbim za svojo družino in novo normalno "ali" hvala za povabilo, vendar bom šel mimo.'"-Diane Gottsman, strokovnjak za etiketo

Ne glede na to, študija zagotavlja vrsto za te nastavitve. Tudi Diane Gottsman National Enquette Expert in avtorica knjige Sodobni etiketa za boljše življenje, ugotavlja, da je v redu, če vljudno zavrnete, če tvojega srca in glave trenutno nista v njem (ali nikoli ne bi bili realno, v primeru vašega partnerja v laboratoriju v srednji šoli). "Vsakdo ima drugačen nabor okoliščin, zato je pomembno zaščititi svoje počutje, še posebej v tem težkem času, ko tesnoba močno teče," pravi Gottsman. "Če se ne želite pridružiti sestanku ali klepetu, to ni treba pretirano komunicirati. Lahko rečete: "Ostajam resnično zaposlen in skrbim za svojo družino in novo normalno" ali "hvala za povabilo, vendar bom šel mimo.'' "

Poleg tega, če preprosto cenite čas ena na ena s palico nad zabavo kup virtualnih (dobesednih) kvazi-strangerjev, potem je v redu, če to izrazite! "Prav tako lahko rečete:" Cenim povabilo, kar bi mi več pomenilo, da slišim vaš glas in se hitro pogovarjam, "dodaja Gottsman. In če se resnično počutite preobremenjeni do tega, da se drsenje, je pravzaprav v redu [Hushed Whisper] za minuto duši svoje prijatelje. Kot, tega ne podpiram kot izbiro življenjskega sloga, ko bo vsega konec, bom objel vse, ki jih poznam, in uživam, da jem vsak večer. Postal bom tako grozljiv in tako reven, komaj čakam.

Ampak kot dr. Brenner poudarja, vsi ponastavimo, da smo pretirano obveščeni, in pomembno je, da ne "napolnite svojega krožnika" z novimi obveznostmi in pritiski. "V redu je, da pritisnete gumb za premor pri interakciji in uživanju v svojem podjetju," dr. Brenner pravi. "Dobro je vedeti, da so ljudje tam zunaj, če jih potrebujete, tako da je to tudi nekaj, kar je treba ceniti, ko se počutite kot ponovno povezovanje."

Gottsman se strinja in dodaja, da večine ljudi res ni vseeno, če ne greste na zabavo (Zoom). "Prijatelji imajo različne situacije in najpogosteje bodo razumeli," pravi Gottsman. "Nekateri uživajo v družabnem spletu, drugi pa ne. Rekel bom pa, če se ne pridružite, ker je zunaj vašega območja udobja, samo poskusite. Morda boste presenečeni nad tem, kako zelo uživate."

Popolnoma pošteno. In če je izredno za vas? No, vsaj veste, kako vljudno zavrniti in imeti nekaj izhodov, da se zadržite v zadnjem žepu.

Obstaja veliko načinov, kako biti povezan z ljudmi, in zaokrožili smo svoje najljubše načine za vezanje na dolge razdalje. In resno, v redu je, če ne pišete naslednjega Kralj Lear takoj zdaj.