Kako nastaviti meje z družinskimi člani, ko potrebujete nekaj prostora

1. Najprej samo naravnost ne-brez potrebnih pojasnil ali utemeljitve. (Poskusite-opolnomočenje lahko postane zasvojenost.)

2. Drugi je preusmeriti pogovor tako, da ležerno predstavimo drugo temo. Ta strategija vam omogoča, da se stvari držijo vetriče, ne da bi neposredno priznali partnerja za pogovor Faux pas.

3. Nato predlaga nekaj v skladu z: "V resnici se mi ne zdi, da bi govoril o tem, vendar bi rad vedel, kako delo gre za vas."Ta taktika združuje, da je naravnost naprej (daje jim vedeti, da je tema zunaj meja) z vljudno preusmeritvijo.

4. In končna možnost je posledica-kot v: "Če še naprej govoriš o tej konkretni temi, bom moral zapustiti sobo."To je rezervirano, ko imate opravka z izjemno vztrajnim družinskim članom, ki ne spoštuje vaše zasebnosti in navedenih meja.

Ne glede na to, da bodo ti štirje NO v zadnjem žepu naslednjič, ko se odpravite domov na počitnice, in ne pozabite, da meje niso samo koristne za vas, ampak so ključne za rast vaših odnosov.

Želite več wellness kolektiva? Kliknite tukaj za več wellness Intel.