Našel sem najboljši način, kako narediti vadbe tabatov v celotnem telesu

Našel sem najboljši način, kako narediti vadbe tabatov v celotnem telesu

Tu je pet super znojnih vadb tabata, ki jih lahko spremljate na YouTubu. Lahko pa poskusite to dejansko intenzivno sedeče vadbo tabata iz udobja lastnega kavča.