Preizkusil sem terapijo z morjem v enem izmed najbolj zasanjanih letovišč-tu, kakšna je izkušnja

Ta naraščajoči seznam wellness zmag je velik razlog, zakaj je Thalasterapija dosegla mesto v topnik luksuznih letovišč čez Cancún, vključno s skrivnostmi Akumal Riviera Maya in Zoëtry Paraiso de la Bonita Riviera Maya (dve letovišči, ki sem jih obiskal na svojem potovanju sta oba zdaj rezervirana z World of Hyatt točke).

Medtem ko tretmaji ne potekajo v samem oceanu, se morska voda v bazenih cedi. Ponovno ga filtrirajo in ga vrnejo v ocean nekaj dni kasneje, vendar ne pred pripravi gostov do nekaterih najbolj sproščujočih izkušenj z vodo, ki si jih lahko omislite.

Moja prva postaja je bilo letovišče v Zoëtryju, ki ima dih jemajoč bazen slane vode na robu plaže. Tu sem prejel več tretmajev z vodo, vključno z ledenim, v slogu Wim Hof, ki mu je sledilo lepo namakanje v Jacuzziju. Osredotočenost številnih tretmajev v zdraviliščih je, da v kratkem času drastično spremenite telesno temperaturo (to se imenuje "kontrastna voda"). To naj bi povečalo vaš krvni pretok in pomaga pri obtoku, vendar sem ugotovil, da praksa ustvarja občutek poživljajočega umirjanja (vem, zveni kot oksimoron), ki sem ga užival preostanek dneva.

Za svojo zadnjo malo talasoterapijo sem doživel hidromasage, vrsto terapije, ki me je vključevala vodnik, ki me nežno vleče skozi vodo, me vrti in nežno razteza roke, noge in vrat. 30-minutna seja je bila lekcija, da zaupate nekomu drugemu, da me bo ohranil na plaži in skrbel zame. Čeprav sem se sprva počutil, da se upiram procesu, sem sčasoma lahko pustil, da se telo šepa in sprosti v meditativno, trance podobno stanje.

Zavil sem sejo talasoterapije na Zoëtry, a izkušnje z morsko vodo še ni bilo konec. Odpravil sem se nazaj na Secrets Akumal, da bi nadaljeval pot v polnem centru in zdravilišču Thalasso Resort.

Če imate težave pri oblikovanju tega, pomislite na vodni park za odrasle. Preden sem nekaj minut skočil v savno in parno sobo, sem se odpeljal v bazen in se preselil s postaje na postajo različnih obdelav z vodo, ki pritiska na tlak. Najprej sem položil na bivalni stol, vgrajen v bazen, ki je streljal vodo navzgor in navzdol po hrbtenjači. Nato sem se premaknil na podobne postaje, ki so na vratu, lasišču in ramenih sprostile enakomerne tokove vode. Za konec sem se razkosil v vročo kadjo.

Na splošno me je talasoterapija počutila bolj spokojno, kot se spomnim, da sem se čez nekaj časa počutila. Kot (nekoliko) novi samostojni novinar se veliko mojega življenja zgodi od manšete-in to lahko privede do stresa. Svoboda v mojem urniku včasih pomeni, da imam čudovito izkušnjo, da grem v Mehiko sredi naključnega delovnega tedna na tiskovni izlet, ampak tudi pomeni, da včasih ne vem, kako bom plačal za svoje zdravstvena oskrba ta mesec. To je srečni roler.

Glede na vse, kar sem v mislih izvedel o morski vodi, sem šel na en zadnji potop v ocean. To se mi je zdelo kot popolna češnja nad mojo talasoterapijo-in zaradi tega sem se podzavestno zavedal, da sem se obrnil na morje za ozdravitev za a dolga čas. Odraščanje v Charlestonu v Južni Karolini, plaža je bila moje dvorišče. Vendar se odločim, da je nekaj aktivnega iskanja morja kot vira zdravljenja. Nekaj ​​v tem, da je namerno videti kot idealna oblika samooskrbe, in zaobljubil sem se, da bom še naprej izvajal talasoterapijo, tudi ko sem se vrnil v svoj novi dom v bližini Tihega oceana.