Sem kirurg za roke in zapestja, in to so naramnice karpalnega kanala, ki jih priporočam za lajšanje bolečin v zapestju
Kako delujejo naramnice karpalne tunele?
Kako delujejo? Karpalne naramnice za tunele stabilizirajo tveganje in zmanjšajo količino upogiba in podaljšanje zapestja. "To ohranja tlak znotraj predora na najnižji ravni in tako zmanjša stiskanje srednjega živca med spanjem ponoči," pravi dr. Moss jr. Zaradi naramnice so učinkovite pri postavljanju zapestja v nevtralni položaj, "kar je dokazano, da ima najmanj pritiska na živce znotraj karpalnega kanala," dodaja.
Preden rečete da za naramnico (in toplo priporočamo, da vašega zdravstvenega delavca vidite za mnenje, še posebej, če ste v nelagodju), dr. Moss želi, da najprej razmislite o nekaterih stvareh. Ko kupujete zapestnico, poiščite udobne materiale, kot sta Neepren in Felt. "Če je zapestnica udobna, potem je lažje nositi ponoči," razlaga dr. Mah. Prav tako se boste želeli izogniti tistim, ki so prekratki, saj te naramnice ne nudijo dovolj podpore.
Najboljše naramnice karpalnega kanala za stabilizacijo zapestja
Tapkali smo za roko in zapestni kirurg za njihov vložek na najboljše naramnice karpalnega kanala. Spodaj boste našli njihova priporočila in njihove notranje nasvete za izbiro najboljšega.
Najboljši na splošno
Ortozo zapestje Titan zelo priporoča dr. Moss jr. Za svoj dihalni material, nastavljive značilnosti in univerzalno velikost, zaradi česar je ta zapestnica najboljša skupna izbira. Sistem vezalke vam omogoča, da spremenite zapestnico z eno samo roko in zapestnica ima obrišeno palmovo stran, da zaklene zapestje na svoje mesto (nič več mahanja). Narejena iz filca, zapestnica tudi vlaga vlaga, ki hranijo dlani in kože brez znoja.
Na voljo velikosti: N/a
Nakupujte zdaj
Najboljši proračun
Če iščete bolj proračunsko prijazno možnost, je težko iti narobe z Muellerjevo zeleno opremljeno zapestno zapestnico. Z togo bivanjem palmo in dvema nastavljivima trakoma, zapestnica pritrdi zapestje in roko na mestu ter olajša bolečino, povezano z karpalnim tunelom. Izdelana iz 67 -odstotnih recikliranih steklenic za hišne ljubljenčke, nameščene kot tkanina. Za vse njegove specifikacije je vredno ceno 14 USD.
Na voljo velikosti: S-XL
Nakupujte zdaj
Najboljše za spanje
Dihanje, oblazinjene in nastavljive, Armstrong Amerika Carpal Conune Wrist Brace je idealen za uporabo, ko udarite. Brace imobilizira vaše zapestje, da prepreči nadaljnje obremenitev in ima odstranljiv delček, da se stvari med spanjem ohranijo. Izdelana je z neeprenskim in poliuretanskim usnjem. Na splošno je zapestnica udobna, a hkrati podporna.
Na voljo velikosti: N/a
Nakupujte zdaj
Najboljše dihanje
Ossur's FormFit zapestni zapestnica je lahka in dihajoča, zaradi česar je idealen spremljevalec za znojne dlani in zapestja. Deluje, da omejuje zvijanje in upogibanje zapestja, kar ponuja lajšanje iz karpalnega kanala, tendonitisa in revmatoidnega artritisa. Za bolj prileganje potegnite tri nastavljive trakove, da varno pritrdite zapestje.
Na voljo velikosti: Xs-xl
Nakupujte zdaj
Najboljše za aktivnost
Ne glede na to, ali zadenete pločnik za svojo naslednjo vožnjo ali naredite zgornji del, vas je Donjoy's ComfortForm pokril. Z uporabo treh nastavljivih trakov lahko zaklenete roko na mestu, da preprečite odvečno gibanje in zagotovite podporo za zapestje med telesno aktivnostjo. Tudi lepo: Priložen je z vgrajenim aluminijastim palmerjem, da omeji fleksijo zapestja in je lahka, pri čemer je le pri 0.2 kilograma. Dr. Mossu je všeč ta zapestnica, ker ima enostaven mehanizem vklop in izklop. Premikanje in žlebovanje še nikoli ni bilo lažje!
Na voljo velikosti: Xs-xl
Nakupujte zdajNajboljša nastavljiva
Breg's Apollo Wrist Brace ima nastavljivo dvojno zapiranje in oblikovano Palmer, ki se obriše v edinstveno obliko vaše roke in zapestja in je zgrajen iz "Mehka penasta materiala za odlično udobje", pravi dr. Mah. Ne samo, da je zapestnica, ima trden hrbtni del, ki preprečuje, da bi vaše zapestje zaprlo naprej in nazaj in je izdelano iz pene, da bi ublažilo morebitne udarce. Je udoben, enostaven za uporabo in podporno. Kaj je ostalo reči?
Na voljo velikosti: Univerzalni/prilagodljivi
Nakupujte zdajŽelite biti prvi, ki je slišal za najnovejše (in največje) kapljice izdelkov, zbirke po meri, popuste in še več? Prijavite se, da bo Intel dostavil naravnost v mapo »Prejeto«.
