Sem seksolog in tukaj so 4 položaje za samozadovoljevanje, ki bodo izravnali vaše vadbo z veseljem

2. Solo ljubeče kavbojke

"V tem znanem položaju zategnite svoje telo, kot bi ga na vrhu partnerja na štirih, ampak namesto tega ste na vrhu svoje najljubše seks igrače," pravi dr. Allison."Lahko si zataknete dildo ali vibrator. Če uporabljate dildo, lahko model z ognjenim osnovnim modelom pomaga ohraniti bolj stabilno."

V smislu vibracij, dr. Allison pravi, da vibrirajoči masager za polnjenje Le Wanda (170 USD) dobro deluje zaradi močne vibracije in "velike vibracijske glave velikosti teniške žoge."Osebno mi je všeč 130 $ le Wand Petite, ker je manj zajeten ročaj, za praktično samo-užitko z dodatno priboljšek, razmislite. Olje za budno vzburjenje Foria s CBD (48 $), Golove CBD Lube (68 USD) in Wldkat Prebiotik in PH uravnotežen serum (40 USD) so med nekaterimi mojimi favis.

"S telesom in vulvo pokončno-verzijo, ki leži na hrbtni strani, se lahko občutite s tem kotom vpetega erektilnega tkiva in krvnega pretoka," pravi dr. Allison. In če želite, da ga fizični izziv začinite, se premaknite v položaj za početje in začutite vadbo za opekline v svojih štirikolesnikih."

3. Stoji na vratih

"Vstanite proti eni strani vrat, nato pa dvignite in postavite eno nogo na drugo stran in pojdite v stabilno držo," pravi dr. Allison. "Zdaj ste v popolnem položaju za različne izkušnje z samozadovoljevanjem. Imate popoln dostop ne samo do nožnice, klitorisa, vulve, dojk in bradavic, ampak tudi anus."

Mislite na to kot na priložnost, da se kreatirajte! Izberete lahko svojo idealno kombinacijo igrač za užitek, spodbudite svoje erogene cone po izbiri, pojdite popolnoma ročno-karkoli že! Samo poskusite, da ne boste pretiravali, ko vas vrhunec šibka v kolenih.

4. Pod pomirjujoči pretok vode

Ne glede na vaše stališče do seksa za tuširanje, je v kopel vnašanje buznega igrače ponavadi res zabavno. Poleg tega je vaš čas v kopalnici morda eden redkih primerov "sam čas", ki ga lahko vstavite v naporne dni. Poleg tega topla voda po vsem telesu doda dobrodošlo dodatno taktično občutje in toplino. Torej, uporabite svoje najljubše nepremočljive igrače in silikonsko mazivo. Upoštevajte tudi, da obstajajo dildo s sesalnimi skodelicami, ki jih lahko pritrdijo na steno za tuširanje, tik ob desni višini, in nazaj vanj za izvrstno penetracijo.

Če nimate kadi, dr. Allison pravi, da je zagotovo v redu sedeti na tleh svojega tuša in samo-užitk. Če pa to ne dovoljuje ali preprosto v stoječih položajih, obstaja veliko drugih možnosti. Za lažji dostop do genitalij lahko uporabite stolček za tuširanje (50 USD) ali rob kadi, da postavite eno nogo za lažji dostop. Ali investirajte v ročaj za tuširanje (18 USD), ki se na steno pritrdi s sesalnimi skodelicami za boljše ravnovesje. In ne pozabite samega tla tuširanja!

"Razmislite o preprogi brez zdrsa, da boste lahko prepričani, da ste čim bolj varni," pravi dr. Allison. "Ti dodatki vam lahko ponudijo mir z občutkom varnega, uravnoteženega in varnega, tako da se lahko sprostite in v celoti uživate."