Je personalizirana vzmetnica ključ do boljšega spanja-in boljši odnos?

Ko živite v newyorškem studiu s 450 kvadratnimi metri (tako kot jaz), postelja ni samo prostor za spanje. To je tudi bralni kotiček, oder, s katerim lahko pijete jutranji smoothie, in lokacijo vsakega Igra prestolov Maraton.

Pravzaprav sumim, da to velja za večino tisočletnikov, ne le za bivanje v Brooklynu. Torej, če upoštevamo, koliko časa vsi preživimo v postelji, zakaj ne razmišljamo več o vrsti vzmetnice, ki jo spimo (in, odkrito povedano, živimo)?

To je vprašanje, da Helix želi, da razmišljate in ukrepate. Blagovna znamka Next Gen ponuja spletni kviz, s katerim lahko ugotovite svojo formulo spanja po meri, nato pa popolnoma prilagojeno vzmetnico naravnost na vaša vrata v škatli, ki ni večja od vašega zadnjega paketa Amazon Pantry.

Blagovna znamka je odvrnila trifektu sodobne življenjske zahteve: personalizacija, takojšnje zadovoljstvo in samooskrbo.

Z drugimi besedami, blagovna znamka Buzzy je odvrnila trifektu sodobne življenjske zahteve: personalizacijo, takojšnjo zadovoljstvo in samooskrbo. Torej, ko sem imel priložnost zamenjati svoje eh vzmetnica s vijakom, skočila sem nanjo.

Poleg celotne stvari "narejene po meri, ki ga je naredila za svoje natančno telo", ima Helix še en nastop na tekmovanju: blagovna znamka ponuja vzmetnice za pare, s čimer lahko vsakemu partnerju prilagodi svojo stran postelje (dvojne) ali zliva svoje nastavitve v eno super mattri (mešano).

Tukaj je moja zgodba: vzmetnico imam že skoraj šest let, zdaj pa se ji pridružita ena zaročenka in ena mačka. Dva sta potnika moje postelje, sta stranska spanja, pregrevana do točke, ko je treba noge vrteti izpod pokrovov, in raje dostojno mero podpore, v katero lahko še vedno potopite na koncu dolgega dne. (Kar se tiče mačke, mislim, da bi precej spala na karkoli.) In ves čas smo se spravili s tako tako vzmetnico iz generične trgovine s škatlami.

Bil je popolnoma čas za nadgradnjo-in ne samo za naše hrbte.

Bil je popolnoma čas za nadgradnjo-in ne samo za naše hrbte. Navadil sem se, da sem spal z lučjo, medtem ko sem.O. Študiral za pravno šolo (zaradi česar sem tako rahlo spal, se zbudim v trenutku.m.). Medtem ga je najmanjši premik zjutraj od mene takoj potegnil iz stupa, ki ga je prikrajšal za spanje, ko sem vstal v službo.

Tri leta študija in pripravljanja (HIM) in zaračunavanja v celotni karieri (ME) niso bili ravno lahki. Ampak zdaj, ko je diplomiral in se bomo poročili (oh, hej, odraslost!) Uradno je čas, da oba začneta pridobivati ​​nekaj kakovostnih zzz -jev.

Pomaknite se navzdol in ugotovite, kaj se je zgodilo, ko sva s partnerjem naročila vzmetnico dobesedno za nas-in ali je pravzaprav Izboljšali našo situacijo spanja.

1. korak: personalizacija

Prvi korak k razsvetljenstvu za spanje je triminutni kviz za spanje, ki vas poziva, da vnesete Intel o telesu, kot so višina, teža in ali ste širši na bokih ali ramenih. Od tam se bolj znajdete v podrobnostih: ali se zbudite z bolečino? Kako vroče pridete sredi noči? Ali spite na hrbtu, želodcu ali strani?

Vprašanja vam omogočajo, da svoje nastavitve ocenite na lestvici od enega do sedmih, kar omogoča noro stopnjo prilagajanja.

Za pare lahko partnerji hkrati izpolnijo kviz, tako da bi moj zaročenec lahko zabeležil svojo željo do srednje vele vzmetnice poleg moje srednje mehke. Vprašanja vam omogočajo, da ocenite svoje nastavitve spanja na lestvici od enega do sedmih, kar omogoča noro stopnjo prilagajanja.

Na koncu smo se odločili, da se naše preference mešajo v eno vzmetnico…, ki se zdi kot primerna metafora za ogrožanje odnosov, ne?

2. korak: spi nirvana

Naša nova in izboljšana vzmetnica je prispela v enem tednu-in je bila v celoti ustanovljena v času, ko sem si vzel za kuhanje večerje. Kot v, sem prišel domov ob 6:30 P.m., Zvita vzmetnico smo zdrsnili iz njene pravokotne škatle, do 7:30.

In rezultat? Edini način, da bi kdo od nas lahko izrazil svoje občutke do vzmetnice. Brez napora sem zaspal, kljub temu, da je bila luč še vedno prižgana. In tudi potem, ko sem Vitamix vlekla v kopalnico, da bi naslednje jutro zlila smoothije (ah, radosti življenja v studiu), še vedno se ni spustil.

Edini način, da bi kdo od nas lahko izrazil svoje občutke do vzmetnice.

Z veseljem poročam, da se reakcija od prve noči ni spremenila: saj kaže na našo nagnjenost k 4 a.m. Vroče utripa na kvizu za spanje, Helix čarobno uravnava telesno temperaturo skozi noč (zdaj nikoli ne začnem odeje). In medtem ko moj partner raje rahlo trdnejšo vzmetnico od mene, ima mešana različica ravno pravšnjo mero, da me osrečuje, hkrati.

Izkazalo se je, da dobite vzmetnico, ki je prilagojena vam in vašemu partnerju (Helix je edini po meri, zgrajen za vas, FYI), je totalna sprememba iger. Mačka medtem še vedno spi.

Bonus: Pridobite 50 USD od Helix vzmetnice s kodo WellandGood ob nakupu-in doživite osebno izkušnjo spanja zase!

V sodelovanju s Helixom

Vse fotografije: Helix