Ali obstaja zdrava odmerek tesnobe?

Če razmišljate o tem, so ugotovitve smiselne. Čustveni odziv na nekaj pločevinka Pomagajte se, da se v spominu drži dlje. Ko pa so čustva preveč povečana, lahko dejansko prevzamejo, obarvate izkušnjo.

Ugotovitve študije ne omogočajo ravno tesnobe. Ampak, hej, vsaj dobro je za nekaj v zmernosti.

Ko že govorimo o tesnobi, ugotovite, kako bi lahko pomagala ketogena prehrana. Plus, kako pomiriti svoj um in črevesje v petih minutah.