Spoznajte najbolj navdihujoče ženske (in moškega) na Instagramu

Njena tema: Kompleksnosti odnosov, pisateljevega potovanja in zvit poti do samovredne-vse izražene s prekrivanjem optimizma in upanja.

Najbolj ponosen verz: »Če se bojite, da bi ga napisali, je to dober znak. Predvidevam, da veste, da pišete resnico, ko ste prestrašeni."

Rupi Kaur

Njena zgodba: Ta kanadski pisatelj in ilustratorka je zbral skoraj tri milijone sledilcev, odkar je leta 2014 začela deliti svoje delo na Instagramu. Izdala je tudi dve najbolj prodajani poezijski knjigi, Mleko in med in Sonce in njene rože, in je bil odkrit zagovornik gibanja menstrualne resničnosti.

Njena tema: Odpornost pred izgubo; spolnost in ljubezen do sebe; potreba po sestrinstvu med ženskami.

Najbolj ponosen verz: "Vsi se premaknemo naprej, ko / prepoznamo, kako prožne / in udarijo ženske / okoli nas"

Cleo Wade

Njena zgodba: Morda je najbolj komercialno uspešen instapoet v šovu, delo tega NYC IT-Girl je bilo opravljeno na vsem, od Gucci ADS do Nike Superge. Avtor Srčni pogovor šteje Katy Perry in Reese Witherspoon kot prijatelja in jih mnogi medijski pundit poimenovali "Millennial Oprah".

Njena tema: Politični aktivizem, pomešan z resnimi pogovori o pep, ki se berejo kot opombe iz podpornega BFF.

Najbolj ponosen verz: »Nihče ni tisto, kar misliš, da je. Bodite še dodatno ljubeči, če lahko."

Nayyirah Waheed

Njena zgodba: Čeprav v medijih ne boste našli veliko o Waheedovem osebnem življenju-ali celo kakršnih koli fotografij Her-She nedvomno ena najvplivnejših pesnikov našega časa. Njeno delo je bilo povsod omenjeno od ženskih pohodov do Instagram vira Meghan Markle in je samozaložbena dve knjigi: Sol in Nejma.

Njena tema: Pomen nežnega in izražanja sebe; feminizem in ženskost; dirka in dediščina

Najbolj ponosen verz: »Bodite mehkejši s tabo. ti si dihalna stvar. spomin na nekoga. dom življenja."

B. Oakman

Njena zgodba: Kanadski pesnik Brittin Oakman je dobronamerna zagovornica za zdravje in dobro počutje dobro opremljena s poetičnim voskom o duševnem zdravju, ki trenutno študira psihologijo na diplomiran.

Njena tema: Prepričanje vase kljub občutkom nevrednosti; neapologetsko nagnjen k tesnobi; Iskanje ravnotežja v vrvežu

Najbolj ponosen verz: "Sestre, ni treba upravičiti prostora, ki ga izpolnite. Življenje, ki si ga zaslužite. Hčerki moramo naučiti, da je govorjenje njihovega rojstnega pravila."

Maryam hasnaa

Njena zgodba: Hasnaa je privabila več kot 55.000 privržencev, deloma zaradi aretacijskega deljenega pisnega dela, vendar je daleč od njenega edinega talenta. Hasnaa, hči dveh duhovnih učiteljev, prav tako ustvarja eliksirje in čaje z visokimi vibami pod resonančno apotekarsko etiketo, izvaja ena na ena energetsko zdravilno sejo in gosti spletne tečaje v študij.

Njena tema: Ples z vesoljem, da se sanjam v resničnost; zavestni odnosi; uglaševanje v čustva, da bi vodili pot

Najbolj ponosen verz: "Ljubim globoko in to je moja velesila."

Yung Pueblo

Njegova zgodba: Organizator Skupnosti Diego Perez-Who 'Grams pod psevdonimom Yung Pueblo-Started, ki je pisal poezijo, potem ko je opravil 10-dnevni tečaj meditacije Vipassana. Njegovo delo (vključno s prvo knjigo, Navznoter) je našel naklonjenost z duhovnimi tipi, ki odmevajo s svojimi sporočili miru in preobrazbe.

Njegova tema: Spuščanje nastavkov; iskanje novih pogledov na žalost in žalost; Zdravilno človeštvo tako, da se najprej zdravite.

Najbolj ponosen verz: »Naredite prostor v svojem življenju za / ljudi, ki sprejemajo korake / ozdraviti in se osvoboditi."

Laura McKowen

Njena zgodba: Mama s sedežem v Bostonu, McKowen je začela svoj Instagram račun, da bi delila "male koščke resnice", ko se je odpravila na pot do treznosti. Nekdanji oglaševalski izvajalec je zdaj eden vodilnih glasov, ki govorijo o alkoholizmu med ženskami, in je sprožil dva podcasta in tečaj samoposoje.

Njena tema: Živeti življenje pod lastnimi pogoji; iskanje poguma, da bi se soočili z bolečimi situacijami; odkup s stisko

Najbolj ponosen verz: "Če imate to idejo (tudi če je glas, ki govori z vami, zelo majhen in tih), da obstaja še en način za življenje: poslušaj."

Alexandra Elle

Njena zgodba: Verjetno ste videli, da je ta avtorjev Insta-Poems razpršil številne vire vaših najljubših vplivnih vpliv, ročno napisanih na ostankih papirja v njenem neupravičeno neokrnjenem scenariju. Kdo je ženska, ki stoji za virusnimi citati? Med drugimi opisi delovnih mest je Washington, matica z DC-jem, voditeljica podcasta, zagovornica samooskrbe in ljubezni in ustvarjalka Raste v hvaležnosti Časopis.

Njena tema: Najprej se ljubite, da bi bolj ljubili druge; lepota v boju; ne-sirne afirmacije, ki prosijo, da se objavijo na ogledalu.

Najbolj ponosen verz: "Nauči se, kako se pokazati zase na način, ki ga nihče drug ne more."

V torbo na plaži dodajte nekaj dolgih bralcev s temi 22 knjigami, vodnjaka+dobra posadka ne more odložiti. In če boste navdihnjeni za nekaj pisanja, vas bo začelo 9 vodenih revij.