Duševno zdravje je osrednjega pomena za šport-in z namestitvenimi pritiski za športnike, pri čemer je prednostna naloga ključnega pomena

Družbeni mediji so ustvarili stalno povratno zanko med oboževalci in športniki

Koncept nastopa pred občinstvom je komaj nov v športnem svetu. Od pojavljanja televizijske televizije leta 1927 so profesionalni športniki tekmovali na svetovnem prizorišču z milijoni ljudi, ki gledajo vsako svojo potezo. Kar se je spremenilo, je stalnica povratne zanke, ki so podvrženi iz družbenih medijev in 24-urnega cikla novic.

"S socialnimi mediji imajo športniki bolj bližino oboževalcev, zato dobivajo takojšnje povratne informacije o sebi, svoji blagovni znamki in sposobnosti nastopa," pravi Leeja Carter, doktorica izvršnega odbora za Applied Sport Psychology. "Športnike postavlja pod pozornost in jih odpira za kritike ne le o njihovi sposobnosti nastopa, ampak tudi o njihovem vsakdanjem življenju, kar absolutno vpliva na to, kako se vidijo, ko igrajo svoj šport."

Ko so športnikove spretnosti Superhuman-Biles Yurchenko Double Pike, je kljuboval gravitaciji, potem ko je vse, kar je enostavno pozabiti, da niso sami. "Obstaja [ta ideja], da ker smo močni, smo neprebojni in nič ne more vplivati ​​na nas," pravi Lindsey Vonn, nekdanja alpska smučarska dirkača na U.S. Smučarska ekipa, ki je sodelovala z Allianzom, da bi ozaveščala o vplivu duševnega zdravja tekmovalnih športov. »Čeprav je to med konkurenco, ni vedno tako, ko pridete domov."

Kako "kavč kritika" tehta duševno zdravje športnikov

Športniki delajo že od malih nog, da bi lahko tekmovali na elitni ravni; Vendar ne vidimo tistih let žrtvovanja, saj do trenutka, ko nas večina celo sliši o novi zvezdi so že uveljavljeni. Namesto tega se vse to trdo delo zmanjša na 90-minutno nogometno tekmo ali 90-sekundno rutino.

Za Michelle Carter, ameriška strela, ki trenutno drži svetovni rekord v športu, je ostati stran od družbenih medijev ključnega pomena. "Vsako potezo, ki jo naredite, lahko kritizirate in v tistih trenutkih ste zelo ranljivi in ​​želite zaščititi svojo miselnost in čustva in miselno igro," pravi. »Toliko športnikov sem vedno znova zrušil pod pritiskom, da pridejo na olimpijske igre veliko."

Ta bližina je ustvarila občutek, da športniki "pripadajo" svojim oboževalcem, kot da gledalcem dolgujejo zlato medaljo ali zmago v igri vsakič, ko tekmujejo. »Ljudje se iz nekega razloga počutijo, kot da imajo v lasti športnika in tako kot mora športnik nastopiti njim. In to res traja davek, "pravi Carter. Kot je Biles povedala novinarjem, ko se je oddaljila od svojega olimpijskega tekmovanja, "Želela sem, da bi bilo to zase, ko sem prišel, in počutil sem se, kot da to še vedno počnem za druge ljudi."

Da bi bilo jasno, socialni mediji niso vsi slabi. "En profesionalec je, da imajo [športniki] to povezavo z oboževalci in mediji, ljudje pa lahko resnično razumejo, kdo so zakulisje," pravi dr. Carter. Pred pojavom družabnih oboževalcev so se oboževalci zanašali na medijske in po igri tiskovne konference, da bi komunicirali s svojimi oboževalci na terenu. A kot je Osaka pokazala v začetku letošnjega leta, ko se je zaradi teh tiskovnih konferenc priklonila zaradi duševnega zdravja, da tradicionalni format še zdaleč ni popoln. Ko imajo igralci lastne platforme, lahko nadzirajo pripoved okoli različice sebe, ki jo želijo predstaviti svetu.

Črne ženske športnice vodijo pripovedni premik

Zlasti za črne ženske športnike še poslabša izkušnjo teh zunanjih pritiskov, ki se mizoginoir še poslabšajo. "Zavedati se moramo, da rasizem, seksizem in klasizem ustvarjajo drugačen pritisk in da to znatno vpliva na črne ženske pri kritiki in kako se obravnavajo v medijih," pravi dr. Carter. »Intersekcionalnost teh sil 100 -odstotno vpliva na posameznikovo duševno zdravje."

Kot javne osebnosti se črne športnice pogosto soočajo s predstavniki za celotne skupnosti in spregovorijo o tem, v kar verjamejo, pravi Carter, ki nosi čustveno težo. »Težko je najti svojo vlogo v stvareh kot športnik, ko tekmujete in poskušate biti najboljši na svetu pri tem, kar počnete , "pravi Ashleigh Johnson, dvakratni olimpijski zlati medalja in ekipa Nordictrack športnik. »To je velik del tega, zakaj počnem to, kar počnem v vodi, in zakaj govorim o tem, kar počnem zunaj vode."

V ultra konkurenčni pokrajini je lahko še en način, da pritisk nesorazmerno pristane. "To je dodaten pritisk na športnike, da hitro posodobijo svet, če se kaj zgodi," pravi Carter. "To se ne daje športnikom, da se lahko držijo, se zaščitijo in počnejo na način, ki zanje resnično deluje."

Torej, kam gremo od tu?

Po ocenah 35 odstotkov profesionalnih športnikov v nekem trenutku med kariero trpi težave z duševnim zdravjem, in dokler športniki pred kratkim niso dali glasu, je ostala tiha statistika. Medtem ko si še vedno želimo, da bi bili priča, da premagovanje vse možnosti premagovamo in vidimo, da superzvezdniki brijejo milisekund od svetovnih rekordnih šprintov.

Šport je bil od nekdaj način, ki ga bomo oboževalci lahko razumeli in se nanašajo na svet. Ko smo priča dejanjem veličine, smo navdihnjeni, da se v svojem življenju pojavimo bolj navdušeno. Ko gledamo, kako se igralci borijo, se spomnimo časov, ko smo se tudi počutili dotrajane. In zdaj, ko vidimo, da športniki tako močno vežejo vplive duševnega zdravja na lastne fizične predstave, lahko tudi razumemo načine, kako se v našem življenju pojavijo stres, tesnoba in pritisk.

Zaradi Bilesa in Osake in zagotovo več športnikov, ki jih je treba slediti, pogovor o športu sprožimo kot bolj celostni, ki človeka najprej prizna in naslednji športnik. Za to smo boljši.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.