Moj bivši se je pravkar zaročil s svojim povsem novim partnerjem, ampak zakaj mi je vseeno?

Prav tako je povsem normalno doživeti te občutke, tudi če zadevni bivši ni bil nekdo, v katerega ste bili zaljubljeni, ali v dolgoročni zvezi z. "Morda se počutite osamljeni ali nezaželeni, ker se niste zavezali nekomu," dr. Daramus pravi, spet berem svoj um in dodal, da je dvom samo dvoma po takšni življenjski posodobitvi katere koli osebe iz vaše preteklosti smiselno. Toda preverjanje teh misli z upoštevanjem in nato jim življenje ne bo pomagalo najti tisto, kar dejansko iščete, da bi našli srečo v svojem življenju.

Torej, kaj lahko storite glede tega? Najprej in najpomembnejše, poskusite se spomniti vseh razlogov, da dolgoročno ne bi bili zadovoljni s svojim bivšim. Prav tako se prijavite v vaš družbeni krog, ki so bili naokoli, da bi bili priča odnosu do Chameja in ponavljajo te razloge.

In seveda razmislite o blokadi svojega bivšega in njihovega novega partnerja na družbenih platformah, da vam ni treba videti njihovih posodobitev. "Preveč bo zalezovanje svojega bivšega na družbenih medijih naredil več škode kot koristi," pravi Daramus. "Če se mu ne morete izogniti, se potrudite, da se pomaknete mimo."

Najpomembneje pa je, da se ukvarjate s tem, da je ta čustva normalno in popolnoma v redu, vendar se ne bi smeli ukvarjati. Občutite svoje občutke, ne pozabite, zakaj se vi in ​​vaš bivši nisilo zunaj-in morda za dobro mero razstrelili Lizzo.