Nike in Crisis Text Line se združujeta, da bi ljudem omogočila, da prosijo za podporo duševnemu zdravju

Skoraj ena od petih odraslih v U.S. Živite s stanjem duševnega zdravja, vendar so pogovori, ki obkrožajo duševno zdravje. Glede na to, da smo ljudje sredi pandemije, v kateri ljudje doživljajo večje občutke tesnobe, depresije, stresa in ksenofobije, je po raziskavi iz leta 2020 pomembno, da se prijavite s sabo in drugimi o tem, kje smo miselno, in kadar je to potrebno, prosite za pomoč.

Da bi lažje olajšali ta postopek, sta Nike in Crisis Text Line sodelovala pri zagotavljanju brezplačne, 24/7 podpore za duševno zdravje z besedilnimi sporočili za ljudi s sedežem v U U.S. Preprosto pošiljanje besed "močna" na 741741 bo paril ljudi z usposobljenimi, prostovoljnimi kriznimi svetovalci. "Navdušeni smo nad partnerstvom z Nikeom, da bi napredovali po pogovoru o duševnem zdravju in razširili podporo, ki je na voljo ljudem kadar koli, vsak dan. Ne samo takrat, ko so ljudje v krizi, ampak ravno kot naravni del vsakodnevnega življenja, ko potrebujejo podporo, "pravi Shairi Turner, dr. Med.

Moč je pogosto količinsko opredeljena s fizične perspektive-kako težko lahko dvignete, kako hitro lahko tečete, a športniki, ki jih sponzorira Nike in Nike. "Vem, kako se počutiš sam in se počutim, kot da ni nikogar, ki bi se tako počutil tako ... nasprotno je, toliko ljudi, ki se borijo z lastnimi vprašanji in se borijo. Najboljše, kar sem kdaj storil, je bilo, da se obrnem na pomoč, ker se to vrti žoga, "pravi Hayden Hurst, profesionalni nogometaš z Atlanta Falcons.

»Resnično ne zagotavlja podpore tistim, ki potrebujejo pomoč, pridružimo se Nikeu, da razširi sporočilo, ki je prošnja za pomoč močna. To je zelo močan izraz moči, "doda dr. Turner. Vaše duševno zdravje je enako pomembno kot vaše fizično zdravje, in nujno je, da začnemo usmeriti te pogovore in zgodbe, drugim pokazati, da vsi gremo skozi nekaj, da je normalno, da doživljamo vrhunce in padce, in da je popolnoma v redu poiskati pomoč.

"Toliko časa, ko se posvečate fizičnim lastnostim, da ste prvak, da ste športnik," pravi paraolimpijski skavtski Basset , in lastnosti, ki niso fizične."

Oh živjo! Izgledate kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za kultne blagovne znamke Wellness in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.