Brez laži Aussie HIIT FRANCHISE F45 bo kmalu povsod

45-minutna ekipna vadba HIIT ima bolj odmevne bhakte (zvezdnice, kot sta Hugh Jackman in Nicole Richie, so oboževalci), vrste razredov pa se vrtijo. Trenutno obstaja 31 različnih vadb (buh-by, dolgčas!) in vsak razred ima ime in osredotočenost: razred "gravitacija" je na primer osredotočen na trening moči telesne teže. F45 podpisni kombinacija HIIT, treninga vezja in funkcionalnih gibov je del vsakega.

Raznolikost je del tega, zakaj Deutsch misli, da je F45 ujel srca (in dolarje) oboževalcev fitnesa po vsem svetu. "Ko smo prvič začeli s podjetjem, smo imeli le pet vrst razredov," pravi. "Vsako leto dodamo 1.000 novih vaj in novo opremo. Vadba ima v resnici ogromno inovacij."

Na stotine novih lokacij treninga F45 se bo odprlo po vsem svetu

Leta 2016 je imel F45 v U skromnih 20 studiev.S. Kmalu bo 570. In do konca tega leta "bomo v Kaliforniji, New Yorku, na Floridi in Teksasu," pravi Deutsch in dodaja, da bo F45 kmalu v 36 različnih državah. F45 je to pomlad v Flatironu odprl svojo prvo lokacijo New Yorka, nato pa je sledil odhod v Brooklyn v Williamsburgu.

In medtem ko je Deutsch odpravil nedavno poročilo londonske prodajalne Mesto a.M. da bo F45 javno, je tudi rekel, da obstaja možnost. "Vsekakor se ne bo zgodilo v naslednjih 12 mesecih. Nočem povedati v naslednjih 24 mesecih, ker kdo ve, kaj se bo zgodilo, "pravi.

Ena stvar je Vsekakor se dogaja? F45 lokacije na univerzah, kjer je univerza franšize. "Odpiramo se znotraj ameriških univerz, ki jih še nikoli niso storili nobeni franšizni posel," pravi. "Pravkar smo se odprli na Univerzi v Teksasu in imamo 12 operativnih kampusov."V sporočilu za javnost iz F45 se še 18 univerz trenutno pogaja o pogodbah za odprtje studiev na fakulteti.

F45 uporablja digitalno tehnologijo, da vam pomaga trenirati pametnejši, ne težje

F45 Studios ima močno integrirano tehnologijo: zasloni so nameščeni po vsej studiih, s pomočjo katerih lahko izvajalci ostanejo na poti, in ponujajo neobvezne monitorje srčnega utripa po meri. Studio je razvil tudi svoj sistem za spremljanje srčnega utripa, Lionheart, ki je bil predstavljen pred več kot letom dni.

To ni prvič, da je ustvaril svojo tehnologijo bodisi Deutsch pravi, da gradijo večino digitalnih orodij, ki jih uporabljajo sami, zato blagovno znamko navaja kot "Apple of Health and Fitness."Drug primer njegovega tehnološkega usmerjanja je njegov" pametni "studijski dizajn. "Ko prideš v studio, te prepozna. Poslal vam bo PDF DOC s tem, koliko kalorij ste požgali in kje ste dosegli vrhunec in padli v vadbi, "pravi Deutsch. "Sledi vaše cilje in sledi temu, kar ste počeli v preteklosti. Daje vam rezultat. Torej vsi v razredu tekmujejo, vendar je to relativno."

In na podlagi načrtov rasti, ki ga ima Deutsch za F45, je pošteno reči, da ko gre za svoje cilje, sledi lastnemu nasvetu.

Prvotno objavljeno 2. oktobra 2018, posodobljeno 19. marca 2019.

Če iščete še en razlog, da prevzamete uteži, bi vas ta študija lahko prepričala. In ugotovite, zakaj Lea Michele pravi, da je vadba več kot delo v tem telesu.