Seks je po otrocih drugačen-in to je dobra stvar

Seks je drugačen po otrocih-to je samo. Mogoče ste bolj pritisnjeni za čas, morda se je vaše telo spremenilo, morda se je vaš odnos razvil. Toda "drugačna" ne pomeni nujno slabega, pravi strokovnjakinja za seks in trenerka odnosov Lila Darville. Tukaj, član Well+Good Sveta razloži, zakaj imajo matere edinstveno priložnost, da ustvarijo svoje spolno ponovno rojstvo.

Mislim, da lahko vsi priznamo, da besede materinstvo in spol Ne pričakujte ravno slik divjega, hudomušnega ljubezenskega ustvarjanja.

Deloma je to zaradi tega, kako je materinstvo kulturno stigmatizirano, deloma pa zaradi zelo resničnih izzivov vzgoje otroka. Nič časa, neobstoječa spolna želja, pomanjkanje spanja, občutek (in videti) kot "neseksi" različica naših nekdanjih sebe: vse to prihaja z ozemljem.

Kaj je torej na glavo? No, materinstvo je lahko lastna oblika nadzora nad rojstvom ... šalim se! Vendar obstaja nekaj ključnih dejavnikov, ki jih ponavadi pretiravajo, ko sprašujemo, zakaj je seks drugačen po otrocih-in, kar je najpomembneje, zakaj to ni tako slabo.

Zgodba o manjšem spolnem življenju po otrocih je tako pogosta, da je postala kliše.

Zgodba o manjšem spolnem življenju po otrocih je tako pogosta, da je postala kliše. Če ste že starš, ste verjetno s sardonskim nasmehom prikimali z glavo. Če pa še niste starš, ne bodite odvrnjeni. Izpolnjujoče spolno življenje ne izhlapi samo s prihodom otrok. Tu je dejansko nekaj neverjetnih priložnosti.

Med hormonskimi nihanji, morfiranimi telesi, premikajočimi se prednostnimi nalogami in logističnimi izzivi se zgodi tudi še eno rojstvo. To je rojstvo nove identitete: mati. Ta nova ženska ima drugačno telo, drugačne želje in različne potrebe.

Kot ženske je toliko naše identitete povezano v naši spolnosti in proces odkrivanja sebe kot matere lahko začasno razstavimo, kako sebe vidimo kot spolna bitja. To je vredu. Potrebno je malo časa, da najdemo novo normalno in združimo materinske in spolne vidike sebe.

Tudi kot trener seksa in odnosov sem se soočil s premikajočim se spolnim jazom. Po rojstvu mojega prvega sina sem šel od občutka kot samozavestna, rodovitna boginja, da se počuti popolnoma izgubljena v morju omejevanja prepričanj, kulturnih presoj in preobremenitve. (Zgodilo se je, ko sem se naučil žonglirati z dvema otrokoma.) In hudiča, da sem opazil vrzel želje s partnerjem in se spraševal, zakaj je moj spolni nagon letel.

Stvar je v tem, da porabimo svojo energijo, da dosežemo čas, kot so bile stvari, preden smo postali matere, popolnoma pogrešamo zlato. To dekle ne obstaja več. Zamenjava jo je ženska z bogato izkušnjo, ki se je videla, da se preobrazi, daje in vzdržuje življenje.

Postati mati je lahko tudi priložnost za poglobitev odnosa, ki ga imamo s svojim telesom. Navsezadnje smo pravkar doživeli ogromno sprememb in zdaj verjetno vidimo naša telesa-in kaj lahko naredijo v povsem novi luči. Prilagodimo se z globino poslušanja naših potreb, čustev in svojih občutkov. In ko bomo poslušali in se začeli premikati s tega mesta v seksu, bodo naše izkušnje postale le bolj pristne in toliko bolj izpolnjujoče.

Da govorim iz lastnih izkušenj, imam danes več ljubezni in spoštovanja do telesa kot kdaj koli prej. Bil sem priča, da raste in rodi dva nova človeška bitja. V seksu se je to novonastalo spoštovanje mojega telesa odrezalo na mojo samozavest, da bi potreboval gledati, začutiti, vonjati ali zvenel na določen način.

Postati mati je lahko priložnost, da poglobimo odnos, ki ga imamo s svojim telesom.

Poleg tega premika v perspektivi je eden največjih izzivov za matere povečanje zahtev glede našega časa, energije in teles. Seks se pogosto počuti kot kraj, kjer si damo sebe. Lahko postane odraz našega partnerja in ne naših lastnih želja in preferenc. Če je seks še en kraj, kjer izpraznimo skodelico, namesto da bi jo napolnili, je verjetno, da si tega ne bomo želeli-vsaj ne zelo pogosto.

To zahteva sprejetje žensko usmerjenega pristopa k seksu in se bolj osredotočiti na tisto, kar prinaša ti užitek in ne le všeč partnerju. Z določitvijo cilja raziskovanja, ne pa da ne bi bilo prikrajšano za preizkušeni način, da se odpravite, se bo razkrila cela množica orgazmičnih možnosti in novih poti užitka. Ko na novo definirate, kakšen užitek je za vas, seks postane kraj, ki vas napolni. Lahko vam daje energijo, ki jo potrebujete za mamo in se počutite bolj celotno kot ženska. To pa je seks bolj zaželen.

Če je seks še eno mesto, kjer izpraznimo našo skodelico, namesto da bi jo napolnili, je verjetno, da si je ne bomo želeli.

Drug pogost boj, s katerim se številne matere soočajo, je, da se preprosto ne počutijo kot seks. Želja je pogosto obravnavana kot sila narave zunaj našega nadzora, pretirana strast, ki jo je vžgalo nekaj zunaj nas. Toda to je tako odpuščeno.

Namesto da bi občutili, da mora biti vse nalašč za seksa. Stopping, da trdi, da moč goji samozavest in spolno zrelost: veste, kaj želite in se ne bojite sprejeti.

Lahko bi nadaljeval, vendar vam bom pustil najboljše novice od vseh: ta nova (vroča) mama je tu, da ostane.

Strokovnjak za seks in intimnost, Lila Darville je trener profesionalnih odnosov, ki prinaša svoj telesno pozitiven pristop v resničnem pogovoru na stadione, polne žensk Magic Mike v živo.

Prvotno objavljeno 13. maja 2018; Posodobljeno 20. septembra 2018.

Za več strokovnjakov in starševskega Intela, ki ga je odobril v resnični mamici, se potopite v mamo Crush.