Skrito tveganje za zdravje pri dietah brez glutena

Torej, brez glutena ni nevarnost. Toda preveč zanašati se na riž kot nadomestilo za pšenico, pravijo raziskovalci. Na srečo obstajajo druge okusne možnosti zrnja, ki ne predstavljajo nobenih vprašanj arzena ali živega srebra. (Few.) Cauli riž, kdorkoli?

Obstajajo drugi načini, kako izboljšajo vašo prebavo, kot so ti trije recepti za prigrizke s črevesjem, ki vas bodo popeljali skozi popoldansko-ali vam bo to wellness prakse, ki bi lahko rešili vaše težave s prebavili.

Sledi nam!