Novo dopolnilo, ki bo na voljo za vaše najbolj stresne situacije (ahem, tudi prihajajoča praznična sezona)
Od gostovanja Friendshiving v vašem stanovanju do prehranjevanja tad Preveč sladkorja, dodani adrenalin sezone prazničnih zabav pomeni.
Zato mirno a.S.A.Str.™, zeliščni dodatek, oblikovan za pomoč pri spodbujanju občutkov spokojnosti, bi lahko bila tableta za hlajenje, ki jo iščete, da se ohladi med norostjo.
»Ko opazite opozorilne znake, ki se pojavljajo, poskusite predstaviti mirnost a.S.A.Str.™, ki vam bo pomagal skozi te stresne dneve z milostjo in pozo, «pravi dr. Mary Bove, naturopatska zdravnica z več kot 40-letnimi izkušnjami in direktorica medicinskega izobraževanja pri Gaia Herbs® (blagovna znamka, ki je že dolgo znana po vrhunskih kakovostnih rastlinskih formulah in adaptogenih).
Zeliščna mešanica dotakne stojnice, kot sta sivka in kamilica, in nekaj manj znanih rastlinskih elektrarn, kot sta SkullCap in Holy Basiling, ki je pomemben prihod na prizorišče naravnega dodatka in nov kandidat za podporo Ultimate Stressu Supportdown.
Pomaknite se navzdol iz treh razlogov, da dodate to buzno dopolnilo svoji rutini proti stresu-in zakaj bi ga ženske še posebej lahko uporabile.
Ker upravljanje stresa lahko pomaga povečati vaše splošno zdravje
Ko tesnoba naredi Vstani, bodite proaktivni, ker vam ustvarja strategije obvladovanja lahko pomagajo pred simptomi kroničnega stresa, kot so glavoboli in nespečnost, preden pridejo potrkati. "Prilagodite se sebi in se zavedate opozorilnih znakov, ko začnete občutiti trenutke največjega stresa. Bove.
Najprej stvari, ko začutite panično način, ki začne stopiti, se obrnite na prakse, za katere veste, da se počutite bolje. "Moje priporočilo je upočasniti," dr. Pravi Bove. »Priporočam, da izberete svojo najljubšo dejavnost, ki vam pomaga upočasniti nekaj minut in se počutite bolj povezani s seboj, kot sta joga ali meditacija."
Z mirno a.S.A.Str.™ V vašem wellness Toolkitu lahko načrtujete vnaprej, preden vstopite v stresne situacije (na primer počitniška pisarna ali velika predstavitev dela prihodnjega tedna). Razmislite o tem, da bi pri roki ohranili steklenico te pomirjujoče formule.
Ker zelišča sinergistično delujejo, da bi zagotovili občutek mirnosti
Mešanica pomirjujočih zelišč je zasnovana tako, da vam pomaga sprostiti od znotraj navzven, pomirjujoče učinke pa lahko običajno začutite v 30 minutah. »Miren a.S.A.Str.™ je bil oblikovan s sinergistično mešanico Passionflower, SkullCap, Holy Basiliko, kamilico, sivke in Vervain in je bil razvit, da bi v stresnih trenutkih prinesla občutek mirnosti in miru,*”Dr Dr. Pravi Bove.
Vsak botanični ima posebno vlogo, ki vam bo pomagala sprostiti: SkullCap, ki je znana po svojih mirnim koristim, je zelišče, ki je običajno ponoči, da se spodbudi sprostitev za Shuteye; Znano je, da Holy Basil, adaptogeno zelišče, pomaga podpirati ravnotežno stanje v telesu; Dodali smo kamilico in sivko, da bi povečali pomirjujoče učinke za živčni sistem, ki pomagajo spodbujati notranji mir, ko ga najbolj potrebujete.*
Ker bi morali dejansko uživati v počitnicah (in svojem življenju!)
Kot član oddelka Do-It-All-a, ki ga je vodil kartico. Bove.
"Poleg vseh običajnih pritiskov je običajno še več na področju načrtovanja žensk in obisku strank, nakupovanju daril, okraševanju, kuhanju, ovojnih daril in dodanih finančnih pritiskov," DR. Pravi Bove.
In za mnoge ljudi, počitnice sami lahko sproži, odvisno od vašega družinskega položaja. "Medtem ko so počitnice lahko čas za praznovanje z ljubljenimi, je tudi čas, ko žalimo izgubo ljubljenih," dr. Pravi Bove. "Veliko ljudi se ne veseli praznikov, ker vedo, da to ne bo lahek čas."
Takrat mirno a.S.A.Str.™ vam lahko pomaga, da se počutite prizemljene med trenutki z visokim stresom, namesto da bi se z nešteto družabnimi sredstvi in čustvenimi kolesarji lovili. Z drugimi besedami, to imaš.
V partnerstvu z Gaia Herbs®
Zgornja fotografija: Stocksy/Sergey Filimonov
*Te izjave ni ocenila uprava za hrano in zdravila. Ta izdelek ni namenjen diagnosticiranju, zdravljenju, zdravljenju ali preprečevanju kakršne koli bolezni.
