Pandemično leto je bilo tudi začetek moje treznosti

Zavezal sem se treznosti. Obrnil sem se za trezne ljudi, ki sem jih znala prositi za nasvet. Vsak dan sem šel na sestanke. Kupil sem vse knjige. Na enodnevno rutino sem šel vse. V svojem stanovanju sem obvestil in načrtoval, da bom iskal nov dom, medtem ko sem hišil za prijatelje, ki bi več mesecev delali. Veselil sem se novega začetka.

Potem se je svet zaprl. Kar naenkrat so vsi na planetu živeli en dan zaradi nove resničnosti, ki je bila pandemija Covid-19.

Ko so moji prijatelji, za katere sem bil hišni sedeč, poklicali, da se vračajo v Los Angeles, sem jokal. Imel sem načrt, da ostanem trezen in premaknem svoje življenje naprej, in biti brez nekje živeti (med pandemijo, nič manj) ni bilo. Vendar so mi zagotovili, da smo skupaj v tem in njihov dom je bil moj dom. Padli smo v rutino; trije odrasli in njihova dveletna hči, ki so vodila predstavo.

Večja moč. Bog. Vesolje. Če bi dvomil o obstoju katere koli take entitete, ne več. Ni sveta, v katerem bi preživel že zgodnje dni karantene. Osamljenost je bila pogosto katalizator mojega pitja in dejstvo, da mi ni bilo treba biti sam, je lahko le božanski poseg. Moji prijatelji so vedeli, da sem trezen, in vedel sem, da vedo. To me je skupaj z nadaljnjo, a prilagojeno rutino zom.

Obstajajo nekateri vidiki karantene, ki so presenetljivo podpirali mojo treznost. Nisem imel tistih nerodnih trenutkov, ko na zabavi zavrnete alkohol ali naročite dietno koks na skupinski večerji in se mi zdi, da morate utemeljiti izbiro. Palice so ostale zaprte za večino pandemije. Ni bilo nobenih poletnih zabav, delovnih dogodkov, prazničnih koktajlov. Socialna tesnoba, še en izgovor za moje pitje, je nadomestila socialno distanciranje.

Ampak, podobno kot večina ljudi v okrevanju, tudi moja pot ni bila linearna. V maju, ko so me gospodinje pustile za en dan, da sem se peljal, sem pil. Ne morem reči, če bi ga načrtoval. Samo vem, da se je zgodilo. Priznal sem jim in prijatelju v okrevanju naslednji dan. Nisem vesel, da se je to zgodilo, vendar lahko cenim rezultat v zadnjem času. Našel sem obnovljeno in bolj odločno zavezanost treznosti. Od takrat nisem imel pijače.

Ne glede na hvaležnost bo okrevanje za vedno del moje zgodbe.

Avgusta sem se preselil. Spet živim sam, vendar ne doživljam globoke osamljenosti, ki sem jo včasih, kljub nenehnemu zaklepanju v Los Angelesu. Moje življenje se počuti polno v moji novi hiši. Globljih povezav, ki jih imam s prijatelji in družino. V okrevanju sem si ustvaril veliko novih prijateljev, ki se jih bom nekega dne osebno srečal. Bolje spim, jem bolje in telovadim bolj kot kdajkoli prej v odraslem življenju. Imam padajoče dni in strahove, vendar me ne preplavijo, kot so to storili pred letom dni. Svoj metaforično orodno polje sem napolnil z načini za obvladovanje, ki ne vključuje alkohola, kot so pisanje, meditacija, sestanki in najpomembneje, dolg seznam ljudi, ki jih lahko pokličem na pomoč, ker vem, da zagotovo ne morem ostati trezni v vakuumu.

Ne glede na hvaležnost bo okrevanje za vedno del moje zgodbe. Vsak dan razmišljam o pitju. V lahkih dneh je v ozadju beli hrup; Nekaj ​​dni je v moji lokalni trgovini z živili tihi bes, kjer vztrajajo pri trgovanju z mojimi najljubšimi prigrizki na istem hodniku kot rosé. V najtežjih dneh lahko uporabim vsako orodje v svojem orodju in si še vedno želim, da bi bilo lažje in besno, da ni. V teh noči se zrušim v posteljo le s tistim enim dosežkom: danes nisem pil. V redu sem s tem.

Maja bom imel polno leto neprekinjene treznosti, prekrižani prsti. Ne predstavljam si, da bi se vrnil na to, kdo sem bil pred letom dni. Prepričan sem, da moje življenje nikoli ne bo popolno, vendar se lahko pogledam v ogledalo in bom ponosen na različico sebe, da postajam.

Oh živjo! Izgledate kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za kultne blagovne znamke Wellness in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.