Rastlinska maščoba, ki vam lahko pomaga živeti dlje, je odlična tudi za krepitev vaše kožne ovire
2. Aids pri hidraciji
"Ko zaščitite kožno pregrado, pomagate ohraniti vlago in preprečiti suhost kože," pravi dr. Linder, ki pojasnjuje, zakaj je lokalna linolna kislina lahko koristna za hidracijo. Natančneje, "linolna kislina je hidrirajoča, ker pomaga zmanjšati transapidermalno izgubo vode, kar je pobeg vode iz naše kože," pravi dr. Loretta Ciraldo, dr. Med. Loretta nega kože. Z drugimi besedami, močna kožna ovira pomaga pri zaklepanju vlage pod površino vaše kože, kar preprečuje, da bi se vaša polt izsušila.
3. Polepša kožo
Linoleinska kislina pomaga spodbuditi celični promet, ki prinaša zdrave, nove celice na površino vaše kože, da zamenjajo mrtve, dolgočasne. Skozi ta postopek "poveča svetilnost kože in mehča teksturo," pravi dr. Ciraldo in "ohranja kožo mehkejšo in bolj gladko videti," doda dr. Linder.
4. Nadzoruje akne
Aknetna koža je običajno povezana z nizko raven linolne kisline, in če dodamo sestavino v svojo rutino. "Ker je ta maščobna kislina protivnetno sredstvo, je dobro za lajšanje aken," pravi dr. Linder. Sebum ohranja mehko in preprečuje utrjevanje Sebuma, tako da komedoni ali zamašeni pore-ne oblikujejo tako hitro. V bistvu lahko ta mehanizem za mehčanje sebuma pomaga, da se pore čistijo."
5. Zmanjšuje draženje
Kar je odlično pri linolni kislini, je, da se lepo igra z drugimi sestavinami in ga je mogoče uporabiti skupaj z bolj intenzivnimi akti, da bi bila vaša koža mirna. "Svetujem vam, da ga vključite v svoj režim nege kože, saj pomaga ublažiti suhost in draženje, ki jih lahko doživimo iz bolj agresivnih sestavin, kot so retinoidi, ahas in glikolna kislina," pravi dr. Ciraldo.
6. Bolj zdravi lasje
Upoštevajte to bonus ugodnost: po DR. Kralj, tudi vaši prameni bodo vzljubili linolno kislino. "Raziskave so pokazale, da vključitev oleinske in linolne kisline v izdelkih za nego las pomaga lasišču hitreje in učinkoviteje absorbira druge sestavine," pravi. »Druga študija je pokazala, da linolna kislina spodbuja rast las, tako da izboljša, kako delujejo mešički las, in razširjajo svoje življenjske cikle, tako da lahko gojijo več las."
Ki naj uporabljajo linolno kislino?
Kratek odgovor je vsi, Ker lahko vsi tipi kože izkoristijo močnejšo kožno pregrado. Po mnenju Pros je varen za vse tipe kože (in jih je mogoče celo uporabiti po postopku in med nosečnostjo)-vendar je običajno najbolj koristno za izvensodne ali dehidrirane polti.
"Koža, ki je nagnjena k aknam, lahko koristi predvsem od celičnega prometa tega olja in protivnetnih lastnosti," pravi dr. Lindner in dodal, da je dovolj lahka, da vam ne bo treba skrbeti, da zamaši vaše pore. Na drugem koncu spektra je oslabljena kožna pregrada eden najpomembnejših stranskih učinkov super suhe kože, utrdilne lastnosti linolne kisline.
To je reklo: "Na koncu dneva bo vsakdo, ki želi bolj zdravo, mlajšo poltjo, koristil uporabi linolne kisline, da se izognete pretirani suhost, draženje, vnetje in grobo teksturo," dodaja dr. Lindner.
Kako dodati linolno kislino v svojo rutino
Čeprav bo linolna kislina le redko povzročila draženje (v večini primerov bo dejansko pomagala zmanjšati draženje drugih izdelkov), ne pozabite narediti testa za obliž, preden ga vnesete v svojo rutino. Če vaša koža ne reagira, ste vsi dobro, da jo začnete uporabljati enkrat na dan, in ko koža nastaja toleranco, jo lahko začnete nanašati zjutraj in ponoči.
Dr. Ciraldo ugotavlja, da linolna kislina ni namenjena uporabi kot samostojen element, namesto tega pa predlaga, da iščejo formule, ki sestavino združujejo z hidratnimi aktivi, kot je vitamin E (ki deluje tudi kot stabilizator, ki pomaga linolna kislina dlje ). Spodaj tri izdelke, ki ustrezajo računu.
"To zdravljenje hidrira, podpira kožno pregrado, pomaga pri zaklepanju vlage in se je celo pokazalo v kliničnih študijah, da se zmanjša pojav drobnih linij," pravi dr. Kralj. „Hialuronska kislina in glicerin pomagata hidrirati kožo skozi svoje vlažne lastnosti ter holesterol, ceramide, linolne in linolenske kisline ter squalan zagotavljata pregradno podporo."
Nakupujte zdaj
"Ta vlažilna sredstva vsebuje ceramide, linolno kislino in squalan, ki podpira kožno pregrado, pa tudi vitamin C in peptide, da se posvetlijo in zategnejo," pravi dr. Kralj.
Nakupujte zdaj
Ustvaril dr. Ciraldo sama, ta serum združuje linolno kislino z drugimi sestavinami za gradnjo pregrade (kot so glikolipidi, lecitin in linolna kislina), da ujame vlago pod kožo in pusti, da je vaša popolna hidrirana. Tudi vitamin E dobi za malo dodatno prehrano in stabilizacijo.
Nakupujte zdajŽelite še več lepote od naših urednikov? Sledite našemu računu FinePrint Instagram) za obvezne nasvete in trike.
