Nasvet o pametnem stilu, ki bo motiviral vašo naslednjo vadbo

Nasvet o pametnem stilu, ki bo motiviral vašo naslednjo vadbo

Knjiga Locker Room Look je dobro+Good-jeva nova video serija, kjer bomo delili (in dosegli boste rezultate) Nasveti za lepoto in slogovo po vadbi iz belih vročih zvezd.

Kdaj stopite v telovadnico in se počutite tako popolnoma nevsiljano, da se stoti stotič, da se stopiš na eliptično? (Sem bil tam.)

Liberijski model in ljubitelj fitnesa Deddeh Howard ima nekaj nasvetov: uporabite barvito vadbo, da oživite vaše razpoloženje in ta energija se bo prenesla v vašo rutino vadbe.

"Barva mi je opolnomočenje," razlaga Howard (zato se ne boji izraziti z neonsko roza in Neon Green v isti obleki). Svojo telovadno torbo hrani živahno založena z mavrico Under Armour Sports nedrčki, čevlje in jopiči za videz, ki povečuje razpoloženje narejen se pokazati (zdravo, motivacija Boost).

"Barva mi je opolnomočenje."

Kanalizacija njene individualnosti gre pot Onkraj njenega aktivnega oblačila pa. "Ker sem temno kožna model, mi je bilo zelo težko dobiti avdicije," pravi. "Veliko agencij bi mi povedalo, da imajo modele, ki so podobni meni, in osebno mislim, da so vsi edinstveni na svoj način. Odločil sem se, da bom govoril in nekaj naredil o tem."

Posledično je ustanovila projekt Black Mirror, fotografije, zasnovana za spodbujanje raznolikosti v modni industriji. "Kar je zame zelo pomembno, je povedati ženskam in navdihniti ženskam, da jim ni treba biti kot kdo drug," pravi Howard. Amen k temu.

Oglejte si celoten videoposnetek, da boste slišali več o njenih nasvetih za povečanje razpoloženja-in nakupujte njeno barvito paleto oblačil spodaj.

Nakupujte video

Kupi zdaj ua dihalUx mid 55 $ nakup zdaj ua nitborne potisni 110 $ nakup zdaj ua nitborne crossback solid 55 $ nakup zdaj ua ogledalo dihallux hi-rise $ 110 kupi zdaj ua ua na teka Sklopka 50 $ Nakup zdaj napolnjeno vrtino nizko nevtralno 120 $ nakup zdaj ua teče resnično tiskani pridelek 100 $ nakup zdaj ua plush Terry hoodie 75 $ nakup zdaj ua onkraj 18 oz izolirane steklenice z vodo 28 dolarjev

V sodelovanju z Under Armour