Dve stvari, ki si jih zeliščnika želi, da zaustavite alergije na hladno vreme v njihovih progah

Gobe ​​Reishi (Ganoderma Lucidum), znane kot "lingzhi" v kitajščini. So stimulansi, ki pomagajo uravnavati ravni Th1, ki so odgovorni za boj proti znotrajceličnim zajedavcem v telesu in zavirajo vnetne spojine.

Erdan vedno priporoča, da se s svojim zdravnikom pogovarjate o velikih spremembah, vendar poudarja, da skupaj z vsemi bolj kliničnimi zdravili, na katere se pogosto obračamo, živila, ki jih počnete in ne jeste , zlasti sezonske alergije. Po nasvetu Erdana so bili moji vedno prisotni napadi alergije vedno bolj sporadični in še manj agresivni in nisem mogel biti bolj hvaležen. Torej naslednjič, ko v mojem primeru začutite te mučne ali izčrpavajoče-Alergije, ki prihajajo, se prepričajte, da se pogovorite s svojim dokumentom, hkrati pa pokukajte na prehrano in poskusite v svojo rutino stisniti nekaj adaptogenov in zdravih gob.