Teh 13 krem in mazil omogoča lajšanje bolečin v samo nekaj sekundah
Aktivne sestavine
Če veste, kaj je v izdelku, vam bo pomagalo izbrati kremo, ki olajša specifične simptome bolečine. Na primer, večina krem vsebuje lokalna nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) za obvladovanje vnetja in lajšanje bolečine. Nekatere kreme vsebujejo kontraritante, kot sta kapsaicin in mentol, da zavirajo signale bolečine v možganih in zagotavljajo začasno lajšanje bolečin. Kapsaicin ustvarja segrevalni občutek, medtem ko ima mentol hladilni učinek. Poleg tega druge kreme za lajšanje bolečin uporabljajo lidokain, lokalni anestetik, za omrtvičenje območja in lajšanje bolečin.
Metoda aplikacije
Izberite mišično drgnjenje z najbolj praktično metodo uporabe glede na vaše želje in potencialne fizične omejitve. Nekaj krem za lajšanje bolečin je v cevi in zahtevate, da izdelek ročno masirate v kožo. Drugi so zasnovani kot zvitki, kar je lahko koristno pri prijavi na težko dostopna območja. Če niste ljubitelj lepljivih krem, se lahko odločite za izdelke z gelom podobno konsistenco. Tisti z omejitvami mobilnosti lahko upoštevajo tudi razpršila za enostavno uporabo.
Potencialni neželeni učinki
Pred nakupom raziščite izdelek, še posebej, če imate še posebej občutljivo kožo. Oglejte si sestavine in preverite, ali boste imeli morebitne alergijske reakcije. Nekatere kreme za lajšanje bolečin v hrbtu imajo sestavine, ki lahko povzročijo reakcije, od mravljinčenja ali pekočega občutka do izpuščajev in srbenja. Pred uporabo izdelka na velikem območju vedno opravite test popravkov. Nazadnje, če imate tudi občutljiv nos, boste morda želeli iti za izdelke brez dišav. Če opazujete kakršne koli reakcije kože ali nelagodje zaradi uporabe bolečine, se posvetujte z zdravstvenim delavcem.
Pogosta vprašanja
Katera je najboljša krema za bolečine v hrbtu?
Najboljša krema za bolečine v hrbtu je odvisna od vrste bolečine, ki jo doživljate, in vaših želja. Na primer, nekateri si morda želijo kremo za lajšanje bolečin, ki zagotavlja globoko prodirajočo toplino, kot je krema Penetrex s sklepi in mišicami, drugi. Nekateri bodo morda potrebovali smetano z otrplomskimi sredstvi, kot je lidokain, da otrpajo bolečine, medtem ko si drugi morda želijo, da bi najboljša krema za artritis ublažila bolečino. Drugi bodo morda iskali najboljšo kremo za bolečine v išiasu za ciljno lajšanje bolečin, medtem ko nekateri morda iščejo vsestransko kremo za lajšanje bolečin.
Ali krema pomaga bolečinam v spodnjem delu hrbta?
Da, topične kreme lahko pomagajo pri bolečinah v spodnjem delu hrbta. Delujejo bodisi z ustvarjanjem vročega ali hladnega občutka, ki možgane odvrne od bolečine, ali z dostavo zdravil za lajšanje bolečine neposredno na prizadeto območje. Kreme lahko nanesete na določena območja, kar omogoča ciljno lajšanje bolečin, kar je koristno, če je bolečina lokalizirana okoli spodnjega dela hrbta. Upoštevajte, da lahko zagotovijo le začasno olajšanje in da se morate vedno posvetovati z zdravstvenim delavcem, še posebej, če se pojavljajo ali poslabšajo bolečino. V mnogih primerih je preventiva najboljši ukrep, zato se naučite, katere vaje se izogibajte, in bodite pozorni na položaj spanja.
Kako hitro lajšate bolečine v hrbtu?
Poleg aktualnih krem za lajšanje bolečin lahko prevzamete lajšanje bolečin, kot je ibuprofen, ali poskusite s hladno in toplotno terapijo na prizadetem območju. Naj bo praksa, da se lahko raztezajo in vaje pred in po napornih telesnih dejavnostih. Ohranite dobro držo in se redno odmori, še posebej, če boste sedeli ali stali dlje časa. Nazadnje izberite eno najboljših blazin za bolečine v hrbtu, da se izognete neskladju hrbtenice, kar bi lahko povzročilo ali poslabšalo bolečine. Če se bolečine v hrbtu še naprej ali poslabšajo, poiščite zdravniški nasvet.
13 najboljših krem za bolečine v hrbtu
Na splošno:
Bengay krema je zaupanja vredno gospodinjsko ime za učinkovito, zanesljivo lajšanje bolečin v hrbtu. Ima tri aktivne sestavine: metil salicilat, mentol in kamfor. Zahvaljujoč tej formuli trojnega dejanja so recenzenti takoj po uporabi občutili hladilni občutek, ki mu je sledilo globoko prodirajoči olajšanje za njihove napete mišice. Druga funkcija, ki jim je bila všeč pri Bengay Cream, je debela, a nemastna konsistenca, ki jo lahko zlahka drgnete v svojo kožo za hitro delovanje olajšanja.
Slaba stran je, da je vonj dovolj močan, da ga drugi zavohajo po vas, vendar mnogi recenzenti niso imeli nič proti, saj so nekaterim od njih všeč vonj. Na srečo blagovna znamka ponuja tudi bengay kremo brez dišav za tiste z občutljivimi nos.
Prednosti:
- Hitro delujoče olajšanje
- Hladilni učinek
- Nemastna formula
Slabosti:
- Močan vonj
Najboljša ledena:
Če paket ledu ne deluje, je ta hladilna krema za lajšanje bolečin iz biofreeze lahko rešitev. Ta aktualna smetana je na njenem imenu takojšen hladilni učinek, ki prizadenemu območju pomaga pri lajšanju bolečine. Ker kot aktivno sestavino uporablja mentol, prihaja z prijetnim vonjem mentola, ki ga nekateri recenzenti niso zdeli premočni, čeprav so nekateri menili, da je to. Nekateri so se predolgo pritoževali nad vonjem, še posebej pri uporabi veliko izdelka.
Za razliko od nekaterih drugih krem ima krema za lajšanje bolečine v biofrezmu gladko, enostavna konsistenca, ki ne pušča lepljivega, mastnega občutka. Nazadnje je bilo mnogim ljudem všeč, kako je prežet z oljem iz grozdja, ki deluje kot naravni vlažilec, da prepreči, da bi se prizadeto območje izsušilo z večkratno uporabo.
Prednosti:
- Hladilni učinek
- Ne malen in enostaven za nanos
- Vlažilno
Slabosti:
- Dolgotrajni vonj mentola, ki je lahko za nekatere ljudi premočan
Najboljše vroče:
Če iščete povsem naravno mišično drgnjenje, ki zagotavlja pomirjujoč, topel občutek, si oglejte kremo za s sklepi in mišično terapijo. Ta topikalna krema brez parabena uporablja naravno mešanico vitamina B6, metilsulfonilmetana (MSM) in rastline Arnice-A, znane po naravnih protivnetnih in bolečinskih lastnostih. Arna je znana po tem, da zagotavlja globoko prodajo zaradi bolečin v mišicah in sklepih, zaradi česar je Penetrex priljubljen kandidat za najboljšo kremo za artritis na trgu.
Nekaj minut po uporabi segrevanja, ki se nanašajo na nanos. Nekatere kreme imajo močne vonjave, vendar ima krema Penetrex zelo lahek vonj po mentu, zato je varna za tiste z občutljivimi nosmi. Mnogim ljudem je bila res všeč nemastna, ne-obarvana formula.
Prednosti:
- Vse naravne sestavine
- Nemastna, netrpljiva formula
- Lahki vonj
Slabosti:
- Nekoliko drago
- Primerno samo za manjše bolečine in bolečine
Najboljša ledena in vroča:
Icy Hot No Mess Roll-On je popolna rešitev za lajšanje bolečin, če prednostno določite udobje in takojšnje lajšanje bolečin. Če ste tip osebe, ki ne mara rok mastno, vam bo všeč potovalna prijazna velikost z aplikatorjem za roll-on za aplikacijo No-Mess. Kot verjetno lahko ugibate iz imena, uporablja kombinacijo segrevanja in hlajenja, da območje otrpa in lajša bolečino. Čeprav je bolj podoben gela kot smetana, je zelo lahka in se hitro posuši. Prav tako ne obarva oblačil, zato ne boste dvakrat razmišljali o tem, da bi jo nanesli, ko boste hodili. Tako kot številne druge mišične drgnjenja ima tudi Icy Hot Roll-on vonj po mentu, vendar se je veliko ljudi zdelo zelo rahlo in precej prijetno.
Prednosti:
- Propnik brez meh
- Formula za hitro sušenje
- Lahki vonj po mentu
Slabosti:
- Na voljo je samo v majhni steklenici
Najboljši CBD:
Ponavadna krema za konoplje pax je botanična krema za lajšanje bolečin. Uporablja bolečino in protivnetne lastnosti konoplje in olje semen konoplje. Prav tako je formuliran z organskimi sestavinami, kot so Arnica, kurkuma, aloe vera, olje evkaliptusa in druga naravna olja.
Čeprav se trži, da hitro deluje, je bilo potrebnih veliko recenzentov približno pet minut, da so začutili lajšanje bolečin, kar za nekatere ljudi ni bilo vprašanje, saj je bilo zelo učinkovito. CBD v tej smetani doda lep učinek sproščanja mišic, kot nalašč za uporabo tik pred spanjem. Vendar pa ima CBD kot glavno sestavino nekoliko dragoceno. Kar se tiče vonja, ima vonj po zelišču, ki ga je ljudem resnično všeč, nekateri pa se mu zdijo nekoliko premočni.
Prednosti:
- Naravne sestavine
- Učinek mišičnega sproščanja
- Vlažilno
Slabosti:
- Nekoliko drago
- Traja nekaj minut za delo
Najboljši proračun:
Z zgodovino zagotavljanja lajšanja bolečine več kot 100 let je tiger balzam preizkušena rešitev za lajšanje bolečin. Njegova skrivnost je v zeliščni formulaciji kamfora in mentola, da ustvari močan hladilni učinek, ki pomaga lajšati manjše bolečine v mišicah in sklepih. Zaradi tega je ena najboljših krem za artritis za tiste, ki so na proračunu. Prav tako je oblikovan z različnimi eteričnimi olji, ki pomagajo pri odpravljanju togosti mišic in bolečine.
Ena glavnih prodajnih točk je cenovno ugodna cena in dejstvo, da je na voljo v trgovinah z drogami in trgovinami z živili. Vendar je znan tudi po svojem močnem vonju, ki je za nekatere morda izpuščen. Še ena stvar je opozoriti, da vam lahko dejansko obarva oblačila, zato bodite previdni, ko ga nanesete.
Prednosti:
- Zeliščne sestavine
- Močan hladilni učinek
- Cenovno dostopne
Slabosti:
- Lahko obarva oblačila
- Močan vonj
Najboljši roll-on:
Uporaba kreme za lajšanje bolečin na tistih težko dostopnih območjih na hrbtu je lahko frustrirajoča, še posebej, če imate izzive za mobilnost. Na srečo ima rešitev Aspercreme. To je ena izmed najboljših izbir za najboljšo lidokainsko kremo na trgu, pa tudi ena izmed naših najboljših izbir za najboljšo kremo za živčne bolečine v hrbtu. Eden njegovih glavnih vrhuncev je njegov enostaven zvit, ki vam omogoča, da izdelek nanesete na težko dostopna mesta, ki minus nered.
Vsebuje 4 -odstotno lidokain, ki pomaga otrplo boleče območje v nekaj minutah po uporabi. Številnim recenzentom je bilo všeč, kako se formulacija hitro izsuši in nato ne pušča lepljivega občutka. Ta zvitek je prežet z eteričnimi olji (lahko izbirate med štirimi vonji) namesto tipičnega vonja. Ena stvar je treba opozoriti: lidokain samo omrli območje za lajšanje bolečin, tako da, če iščete nekaj za reševanje otekline ali vnetja, boste morda želeli pogledati druge možnosti.
Prednosti:
- Enostavna aplikacija
- Infuziran z eteričnimi olji
- Hitro suha, nelepljiva formula
Slabosti:
- Ne bo ublažila vnetja
Najboljši gel:
Gel Sombra Tople bolečine ponuja pomirjujoč topel in hladen občutek zahvaljujoč naravni mešanici mentola, kamfor in čarovnic. Formulirano je, da se hitro vpije v kožo. Številni recenzenti so takoj opazili hitro absorpcijo-začne se z ledenim hladnim in postopoma postane toplejši, da se mišice sprostijo.
Kljub temu, da ima mentol kot aktivno sestavino, ima subtilen vonj po citrusi, ki so ga mnogi resnično ljubili. Gel za lajšanje bolečin v Sombra odlično zagotavlja hitro lajšanje bolečin, ki traja več ur in je posebej narejen za bolečine v hrbtu in artritis. Pazite, da se na začetku ne nanašate preveč, saj gre malo daleč, in dodajanje preveč lahko povzroči draženje kože.
Prednosti:
- Nemastno in neobremenjeno
- Prijeten vonj citrusov
- Edinstven topel in hladen občutek
Slabosti:
- Morda ni primerna za občutljivo kožo
Najboljše za kronično bolečino:
Krema za terapijo za zdravljenje bolečin v Topricinu zagotavlja varno, a učinkovito rešitev za lajšanje bolečin za vse starosti, od otrok do starejših in tistih, ki so noseči. Ta aktualna krema iz Topricina je posebej oblikovana za artritis, karpalni kanal ter bolečine v mišicah in sklepih. Vsebuje naravne sestavine (kot so Arnice, Belladonna in še več), ki ne obravnavajo samo lajšanja bolečine, ampak tudi druge simptome, kot so otekanje, vnetje, bolečina in celo mišični krči.
Prednosti:
- Primerno za vse starosti
- Varen za nosečnice
- Vsebuje naravne sestavine
Slabosti:
- Nekatere naravne sestavine lahko povzročijo alergijsko reakcijo
- Nekoliko dragoceno
Najboljše z lidokainom:
Ta mišična drgnjenje iz Uber Numb je veganska in ne bo izsušila kože. Formuliran je s 5 -odstotnimi lidokaini, vitaminom E in Allantoinom, da pomaga lajšati bolečino, vnetje, bolečino in srbenje, medtem ko hidrirate in vlažijo kožo. Ta kombinacija je najljubša lajšanja bolečine med navdušenci.
To je tudi hipoalergenska, zato je odlična izbira za tiste z alergijami na kožo in občutljivo kožo. Ker gre za kremo na vodni osnovi, se hitro vpije v kožo, kar daje hitro delovanje bolečine v manj kot petih minutah. Pogosta pritožba je bila, da lajšanje bolečin ne traja tako dolgo kot druge kreme.
Prednosti:
- Vlažilno
- Hipoalergenska in odlična za občutljivo kožo
- Na osnovi vode za hitrejšo absorpcijo
Slabosti:
- Lajšanje bolečine in otrplost se hitro izprazni
- Nekoliko dragoceno
Najboljše za športnike:
Ne glede na to, ali ste profesionalni športnik ali samo športni navdušenec, je Voltaren gel za lajšanje bolečin idealna za tiste z aktivnim življenjskim slogom. To je tudi ena najboljših krem za artritis za tiste, ki trpijo zaradi bolečin v sklepih. Ta zdravilni gel vsebuje aktivno sestavino diklofenac natrija, ki pomaga zavirati proizvodnjo kemikalij, ki povzročajo bolečino, za takojšnjo lajšanje bolečin.
Diklofenac lahko nudi tudi podpora za živce išiasa, zaradi česar je to najboljša krema za bolečine v išiasu na našem seznamu. Na voljo je v cevi velikosti potovanja z varnim vijačnim pokrovčkom, zato se je veliko ljudi zdelo zelo priročno za uporabo na poti. Če imate opravka s kronično bolečino, pričakujte, da boste Voltaren uporabljali večkrat na dan (do štirikrat, kot je priporočeno). Nazadnje je bilo mnogim recenzentom všeč njena prijetna, a blago aroma, zato to priporočamo ljudem z občutljivimi nosom.
Prednosti:
- Blaga aroma
- Se spopada z globokimi bolečinami v mišicah
- Nemastna formula
Slabosti:
- Morda bo potrebno več ponovnih aplikacij
Najboljši nesrečen:
Ta neomejena topikalna krema uporablja olje EMU kot nosilno olje za sestavine, kot sta aloe vera in metilsulfonilmetan (MSM), ki pomagajo pri hitri absorpciji in lajšanju bolečine. Aloe vera daje smetani hladilni učinek, vendar je veliko bolj subtilna v primerjavi z drugimi kremami z mentolom. Je zelo vlažilna, vendar ne pušča mastnega občutka, zato mislimo, da bi se dobro ujemalo s suho, občutljivo kožo. Tudi za celodnevno lajšanje bolečin je tudi večkrat večkrat ponoviti. Tisti z alergijami na morske hrane ali školjke bi se morali izogibati temu izdelku, saj vsebuje glukozamin, aktivno sestavino, pridobljeno iz školjk.
Prednosti:
- Nesrečen in odličen za občutljive tipe kože
- Nemastna formula
- Vlažilno
Slabosti:
- Vsebuje ne-veganske sestavine
- Nekoliko drago
Najboljše naravno:
Za učinkovito, naravno kremo za lajšanje bolečin, dr. Bronnerjev organski čarobni balzam je priljubljen. Ponaša se z organsko mešanico olja Arnice, Menthola, kamforja in poprove mete, ki odlično opravlja mišične in sklepe bolečine, vnetja in glavobole. Ta mešanica oddaja prijeten, hladen občutek in čudovit mentični vonj, ki je nežen na nosu. Vsebuje tudi vlažilne sestavine, kot so avokado, jojoba in konopljino olje, da se prepreči suha, poskočena koža. Vendar lahko po uporabi pusti masten občutek na vaši koži. Je nekoliko drago in je le v majhni posodi, a na srečo potrebujete le majhen znesek, da si ogledate hitre rezultate.
Prednosti:
- Vse naravne sestavine
- Vlažilno
- Varen za otroke
Slabosti:
- Pušča mastno občutek na koži
