Ta buzno širjenje lahko nadomesti vašo navado mandljevega masla

Zdi se, kot da je bilo ravno včeraj, da je mandljevo maslo novost, ki so se širile samo med vedenimi jedci. Toda zdaj, ko je "Ab & J" spon z gospodinjskim prigrizkom, obstaja začimba, ki jo dobro obnesejo na toast-in sploh ni narejen z oreščki.

Spoznajte Sunbutter, sončnično seme alt-Spred, ki ima vsekakor trenutek.

Ne samo, da se uporablja kot kremast preliv, ki odhaja vse od jabolk do smoothijev, ampak tudi zamenjava oreškov v receptih za peko. (Nasvet za profesionalce: Google "Sunbutter Protein Ball" za recept.)

"Sunbutter ima bistveno več nenasičene maščobe, magnezija in vitamina E kot arašidovo maslo."

In izkaže se, da je dobro tudi za vas. "Sunbutter ima bistveno več nenasičene maščobe, magnezija in vitamina E kot arašidovo maslo," pravi ustanovitelj Hrantious Life in ustanovitelj šole Nutrition, Keri Glassman. Tudi velik: ima dvojno količino črevesja prijaznih vlaknin.

"Veliko strank ljubi Sunbutter, ker ga je zelo enostavno prebavljivo," dodaja Anna Speaks, višji strokovnjak za prodajo in trženje socialnih medijev pri Dastony (blagovna znamka, znana po njegovem vzgojenem branju: več bioloških uporabnikov).

Medtem ko lahko v lokalnem supermarketu poberete kozarec, blagovne znamke Grab-and-Go vključujejo sončnično seme v vse več njihovih izdelkov. Uživajte v življenju, na primer pa eksperimentira s Sunbutterjem od leta 2005. "Vsi naši izdelki so brez oreščkov, zato smo morali najti nadomestek, ki je še vedno imel oreškov okus in doslednost," pravi glavni direktor podjetja Joel Warady.

Želite okus? Nadaljujte z branjem za pet izdelkov, ki temeljijo na soncu, da jih dodate na svoj seznam živil.

Windy City Organics Dastony je vzklilo sončnično semensko maslo

Blagovna znamka razpršenosti je pred petimi leti dodala svojo linijo kot alternativa brez alergij na možnosti, ki temeljijo na oreščkih. Toda po besedah ​​Anna govori, višji strokovnjak za prodajo in trženje v družabnih medijih blagovne znamke, jo lahko uporabite za toliko več kot le toast. Priporoča, da ga pečete v piškote, muffine in celo izdelujete svoje orehovo mleko. "Naši maslo so kamnito in imajo resnično svilnato, kremasto konsistenco brez zrnja, zato je odlična podlaga za sončnično semensko mleko," pravi. "Preprosto ga mešate z vodo, kot namakate seme in jih napenjate."

Uživajte v Life Chocolate Sunsed Crunch Mehke pečene palice

Po besedah ​​glavnega direktorja za prodajo in trženje Joela Waradyja, ko je užival Life, je leta 2005 predstavil svoj prvi izdelek Sunbutter. Toda ugotavlja, da sodeč po hitri prodaji pozno, kupci vsekakor dobijo kolke. In z dobrim razlogom: Sunbutter je genialno vezivo za jajca in maslo. (In, duh, okusi ima okusen s čokolado.)

Pojdi makro beljakovinski bar

Potrebujete nekaj, da zataknete v svoji telovadni torbi? Ta vrstica ima 10 gramov beljakovin-popolnega za prigrizek pred vadbo. Sunbutter je mešan z organsko pošteno trgovino s čokolado, vanilijo in cimetom, tako da je tudi idealna pozno popoldne, i-need-tuming-Sweet rešitev (SANS po Snack želodcu).

Izbirčni bari maroški vaš svet

Raje bolj svoj sončni bok na slani strani? Ta bar jo meša s kurkumo, kardamomom, ingverjem in pistacijo za začinjen, vnet. Rezultat je prigrizek, napolnjen z beljakovinami, vlakninami in vitamini A in C, ki sta zemeljski in zadovoljujoči, še posebej, če niste razpoloženi za nekaj čokolade.

Nut 'n' roisin chaga koščki

Znotraj tega malega kozarca so grozdi divjih pekanov in rozin, pomešanih s prahom, surovim medom, gobami v prahu in ja, Sunbutter. Dobite vse adaptogene prednosti teh čarobnih gob (na primer zniževanje stresa in uravnavanje hormonov), vendar s kremastim namigom o sladkosti, zahvaljujoč prahu, medu in rozinih. Pogovorite se o prigrizku s superhrano.

Opozorilo o prigrizkih! Tukaj je tisto, kar vplivniki wellness hranijo v svojih telovadnicah za gorivo pred in po vadbi. In na naslednjih zabavah boste navdušili te prigrizke z visoko beljakovinami.