Ta obdelava čez noč, ki je bila odobrena z derm

Umivanje rok 20 sekund, večkrat na dan, je odlično za zaščito pred zborom. Kaj je ne Dobro pa je, da ohranite kožo hidrirano. Če ste se pridno čistili po priporočenih smernicah CDC. In če so vaši običajno navlaženi, manirani prsti vedno bolj videti kot kripto.

Tudi ko jih ne umivate neprekinjeno (čeprav zdaj, bi morali biti), so vaše roke še vedno ranljive za nošenje iz okoljskih dejavnikov, kot je hladen zrak. Da bi to odpravili, dermatolog, certificirana z desko Jenny Liu, dr. V torek je metodo delila prek Instagrama kot odgovor na povečano količino ročnega dermatitisa, ki jo vidi iz bolj frekvenčnega pranja rok.

Štiristopenjsko zdravljenje lahko opravite vsak večer tako pogosto, kot je potrebno. (Lahko je še posebej koristno za tako razdražene roke, da so začeli razpokati.) Vse, kar potrebujete, je nekaj tople vode, malo mazila in par rokavic.

Metoda "Smear and Moak" za zdravljenje suhe kože na rokah:

1. Nekaj ​​minut namočite roke v topli vodi.

2. Potopite jih.

3. Nanesite mazilo, ki temelji na nafti, kot je vazelin (5 USD) ali zdravilno mazilo Cerave (16 USD).

4. Oblecite par bombažnih rokavic, kar bo pomagalo oklucirati mazilo in pomagalo koži hitreje ozdraviti. Pustite jih čez noč.

Seveda obstajajo druge stvari, ki jih lahko naredite v budnih urah, da nadaljujete z ante na hidraciji. Ko gre za izbiro dnevne kreme za roke, dermatologi predlagajo, da pogledajo na oznako za sestavine, kot so vitamin C, vitamin B, peptidi, karitejevo maslo, lanolin in hialuronska kislina (poskusite uporabiti nekaj, kar ima vsaj tri od šestih), plus glikolna kislina, da se prepreči izguba elastičnosti. Zaradi teh rok ne bodo takoj po nanosu začutile svilnato gladko, ampak se bodo zaklenile v vlago, da jih bodo tako ohranile na dolge poti. In z vsem, kar delate v roke, je pomembno, da na hrbte redno redno nanesete kremo za sončenje, da se zaščitijo pred poškodbami sonca.

Nato boste pripravljeni in pripravljeni na še en dan, napolnjen z 20-sekundnim čiščenjem, medtem ko petje "Happy Birthday" ... ali zborovodja "Pridi Eileen."

Tukaj si želi, da se zdravstveni strokovnjak poznate, preden se založite na roki za čiščenje, ker niso vsi antibakterijski. Poleg tega vas miti, ki jih zdravnik prosi, da nehate verjeti o Covidu-19.