Ta futuristična vadba za biološko sodelovanje vam omogoča, da se v 40-minutnem seju uvrsti v tedensko usposabljanje
Kdaj se sprašujete, kako izgleda biološka vadba? Oglejte si tukaj.
Če bi bila telovadnica v a Vojna zvezd Film, verjetno bi imel biohacking fitnes tehnologijo in zunaj tega svetovnega usposabljanja, ki uporabljajo umetno inteligenco. Sliši se neverjetno futuristično, prav? Razen, da dejansko obstaja in je v Beverly Hillsu.
Upgrade Labs, wellness center za biološko zapisovanje telesa, je najnovejši pojav fitnesa, ki ga naša zelo lastna Ella Dove preveri v seriji YouTube Well+Good's Youtube Kaj dobro počutje. Ideja, ki stoji za vročo škatlo, je ta, da uporablja res Visokotehnološki stroji, ki vam bodo pomagali kar najbolje izkoristiti vadbo v čim manj časa. 12 minut govorim na stroju, ki nadomešča a teden vreden treninga moči in 21 minut na drugem, ki je enakovredno dve uri kardio. Dobil svojo pozornost?
Tehnologija je prilagojena vašemu telesu in vam prilagojena na celični ravni za vadbo, ki vam bo dala ravno tisto, kar potrebujete na trenutek. Dove's Sweat Sesh se začne z raztezanjem, ki jo spodbudi infrardeča luč, ki telo lepo in toplo dobi. Naprej se vrti na AI-Enhanced Spin Bike, utrga svoj trening moči za teden z nekaj treninga potiskanja in odpora ter gre skozi hladno stiskanje HIIT (morali ga boste videti, da ga boste razumeli). "Počutim se kot James Bond," pravi Dove sredi svoje vadbe, kar v veliki meri povzema, kako izgleda v laboratoriju.
Vadbo zaključi v približno 40 minutah, a ker to ni bil običajni režim vadbe. Ali se pravzaprav splača, da se na personalizirani, največji napor na futurističnih strojih kot vaš modalnost vadbe po izbiri? Ali biološko delo v fitnes rutini resnično deluje? Morali ga boste gledati, da boste videli, kaj se zgodi, in se prepričajte, da se naročite Kaj dobro počutje da vidim, kaj je naslednje. Samo čudno bo.
Za več Kaj dobro počutje, preverite, za kaj gre za zdravljenje z MOXA. In tukaj je, kako bi se zdravili s terapijo s kristalno svetlobo (to je stvar).
