To je tisto, kar dobro+dobri bralci mislijo o sladkorju

Čestitamo, odločili ste se, da boste gledali vnos sladkorja! Razen, kaj spet pomeni izraz "dodan sladkor"? Zakaj se nalepke za prehrano počutijo, kot da so napisane v kodi? In kaj točno je dogovor s solatnim prelivom?

Uradno je: sladkor je zmeden. Zato smo se združili s Siggijevim jogurtom, da bi vas pregledali, no+dobri bralci, o tem, kar veste-in ne poznate sladkih stvari.

Tukaj je več kot 2000 od vas poročalo: Medtem ko več kot 80 odstotkov želite zmanjšati, niste prepričani, kako. Kar zadeva največji priporočeni dnevni vnos, 68 odstotkov ni bilo prepričanih.

Da bi vam pomagali, smo sestavili vrhunski vodnik. Zaznamek za vse vaše potrebe po sladkorju čim prej!

V sodelovanju s Siggi's

Foto: Stocksy/Mauro Grigollo