Ta pesem je tako sproščujoča, znanstveniki priporočajo, da ne poslušajo za volanom

Ko se boste naslednjič sprostili, je še posebej ena pesem, ki vas bo verjetno sprostila. Njegov učinek je pravzaprav tako močan, da en zdravnik svetuje, da se med vožnjo avtomobila poslušajo zaradi večje možnosti.

"Breztežno" Marconi Union je bil poimenovan "najbolj sproščujoča pesem na zemlji" v luči študije, ki ga je vodil David Lewis-Hodgson, doktor Mindlab International-In, ki so ga udeleženci poskušali rešiti stresne uganke, medtem ko se je glasba predvajala v ozadju. Ugotovljeno je bilo, da je osemminutna pesem 11 odstotkov bolj sproščujoča kot katera koli druga skladba (in tam so bili Picks Adele in Coldplay tudi v mešanici). Poleg tega je "breztežna" tudi pomagala zmanjšati stopnjo stresa in tesnobe udeležencev z ogromnimi 65 odstotki, poroča Inc.

"Breztežna" je bila 11 odstotkov bolj sproščujoča kot katera koli druga pesem in je pomagala zmanjšati stopnjo stresa in tesnobe udeležencev z ogromnimi 65 odstotki, kaže raziskava.

To pa ni veliko naključje, saj je učinek hlajenja pesmi dobil malo pomoči od znanosti. Trio Marconi Union s sedežem v Veliki Britaniji je skladbo ustvaril s pomočjo nevrologov in zvočnih terapevtov, rezultat pa je bil posebej urejen, tako da "harmonije, ritmi in bas pomagajo upočasniti srčni utrip poslušalca, znižati krvni tlak in nižjo raven tega stresni hormon kortizol, "poroča Inc. Zdi se, kot da je deloval tako odlično kot magnezij za povečanje funkcije možganov.

Ko ste pripravljeni na sprostitev, spodaj poslušajte "breztežno". In če zaspite za mizo, ker ste se odstranili do maksimuma, ne recite, da niste bili opozorjeni.

Oglejte si, kako se Mantras Wellness Pros prisegajo. In želite vedeti, kako zaseden Philipps obvlada svojo tesnobo? Ukradite njene nasvete.