Ta veganski jabolčni hrustljav recept je malo sladkorja, vendar ima veliko okusa

Glavne zamenjave, da bi ga naredili z nizkim sladkorjem, brez glutena, in Veganski (brez degustacije kot prah) so v hrustljavem prelivu. "Tradicionalni recept zahteva maslo in veliko več sladkorja, kar bo pomagalo vezati recept. Ker v tem receptu nismo nobeni maslo ali zelo sladkor, želim imeti nekaj lepljivosti, "pravi Rigden. Suhe sestavine v prelivu so mandljeva moka, oves in zdrobljeni olupki. Nato uporabi laneno jajce-ki je ena žlica zemeljskega lanu, pomešana s tremi žlicami vode in rjavega riževega sladkorja, da sestavine veže skupaj in dobi to lepljivost minus maslo in veliko sladkorja.

"Jabolka so res dobro kuhana," pravi Rigden o končani hrustljavi. "Če sem iskren, bi to morda pojedel za zajtrk."Retweet. Oglejte si video, da dobite polni recept za vegansko jabolko.

Oh živjo! Izgledate kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za kultne blagovne znamke Wellness in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za dobro+, naša spletna skupnost insajdov wellness in takoj odklenete nagrade.