Poskusite s to vajo, da s partnerjem uresničite svojo romantično združljivost

Ljudje veliko govorijo o tem, kako ključna združljivost je za odnos, vendar se vsi ne strinjajo, kaj to pomeni. Podobni hobiji? Skupna ljubezen do Neznane stvari? Ali je to nekaj drugačnega-in morda celo nekaj, kar se sčasoma razvija? Tu se trener duhovnega opolnomočenja in dobro+dobra članica sveta Kelsey Patel potaplja v ta pomemben (in včasih napačno razumljeni) koncept.

Ni vedno enostavno vedeti, ali je "tisti" za vas resnično, resnično globoko ena. Zaradi tega je zapleteno: veliko ljudi ima vsaj nekaj različnih partnerjev, ki so jih morda ljubili in si delili globoko življenjsko trenutke. Medtem ko nekateri lahko rečejo Samo vem Njihov partner je tisti zanje, drugi pa si bodo morda morali vzeti več časa (in se resnično ujeti s svojo resnico in potrebami), da si partnerstvo opravi.

Navsezadnje je mogoče celo najmočnejše odnose preizkusiti med katero koli življenjsko potjo. Ko se morja nevihtno, se lahko nekateri v njuni zvezi dvignejo in rastejo še globlje, drugi pa bodo morda ugotovili, da se začnejo razpadati. Niti ni boljše. Vsak od teh časov v partnerstvu je priložnost, da vidite, kje ste resnično povezani, kaj vsak od vas najbolj ceni v življenju in kako se prikažete zase in drug za drugega.

Če želite postati še bolj jasen in morda začeti pri iskanju nekaterih najbolj združljivih elementov med vami in partnerjem, je najprej najpomembnejše vedeti, kdo ste, kaj potrebujete, kaj želite v življenju in kaj ste pripravljeni Dajte svojemu partnerju.

Pomaknite se navzdol za vajo, da se boste lažje prijavili pri sebi-in pri partnerju.

Praksa za boljše razumevanje združljivosti

Naredite seznam vseh stvari, ki jih cenite v življenju, svoje življenje in življenje, ki si ga upate ustvariti v prihodnosti.

Nato zapišite, katere lastnosti in vrednote se vam zdijo najpomembnejše za vaš partner (ali prihodnji partner).

Ali obstajajo predmeti, za katere menite, da v partnerstvu ne morejo pogajati? Včasih nas bo vesolje predstavilo s tistim, za kar verjamemo, da ni sprejemljivo. To ni iz kazni, ampak preprosto, da vam pomagate odpreti in rasti možnosti še več ljubezni, odpuščanja in sprejemanja.

Nazadnje, ko gre za naslednje kategorije, napišite nekaj besed o tem, kaj je za vas najpomembnejše na teh področjih svojega življenja. Naredite to letno. Delite jih s partnerjem ali preprosto opazite, če se poravnajo, ko razpravljate o vaših letnih namenih, ciljih in idejah. Koristno je, da jih vsakih nekaj tednov vidite, da ostanete povezani s seboj in vašimi željami, hkrati pa gledate, kako partner ostane zavezan njihovemu in si podpira najvišje dobro.

• Zdravje
• Odnosi (družina, prijatelji, kolegi)
• Strast/namen
• Finance
• Potovati
• Pustolovščina
• Politično
• Romanca
• Zabavno

Kaj ste pripravljeni dati pravočasno, energijo in sočutje do svojega partnerja? Kaj pravijo, da potrebujejo, in ali ste pripravljeni jim dati ta del svojega življenja?

Kot ženska, ki se je poročila z moškim, ki se je ločil, je imela dva otroka in živela s krajšim delovnim časom med dvema domovih, sem šel skozi veliko trenutkov samo iskanja. Moral sem se bolje razumeti, se ujeti s svojimi potrebami, ceniti moža in uresničiti svojo izbiro, da bom v tem zakonu. Moral sem tudi nekaj globokega kopanja v sebi, da sem videl, kaj sem se pripravljen odreči, da bi svojo zakonsko zvezo deloval (in kaj nisem bil pripravljen žrtvovati za svojo poroko).

Medtem ko je bilo veliko zahtevnih trenutkov in v času, ko sem bil nejasen glede naše prihodnosti, sem vedno vedel, da je moje življenje veliko boljše z možem in pastorki kot brez njih. Vem tudi. Vedeti, da me mož podpira, ljubi in me vsak dan spodbuja k ustvarjanju sanj, je moja zadnja kontrolna znamka v polju Ultimate Compatibility.

Kelsey Patel je iskan trener duhovnega opolnomočenja, učitelj joge, zdravilec Reiki in učiteljica meditacije. Je tudi ustvarjalka in ustanoviteljica Magik Vibes, blagovne znamke, ki povečuje dušo, rezident Reiki inštruktorica za Soho House in glavna učiteljica pri Meditaciji Den in izklopljena meditacija v Los Angelesu. Kelsey je bila predstavljena v publikacijah, kot so Us Weekly, Harper's Bazaar, in New York Times.

Pridobite več od Kelsey! Tu je njen najboljši potovalni kramp in rezultati njenega detoxa na družbenih medijih. In naj bo leto 2018 najdražje, najsrečnejše in najbogatejše še malo pomoči programa Well+Good's (Re)!