Uporabite 'Soul Medicine', da odpravite tisti preveč skupni 'meh' občutek in vibrirate višje

Ampak, imam srečo, ker Delia pravi, da ima samo zdravilo: "Medicina za dušo je tisto, kar te postavi v cono, kjer si spet zase; spet si ti," pravi. "Na plaži je lahko nekaj ur, lahko piše, lahko je duhovno povezan pogovor, lahko je pesem."Delia's Soul Medicine, na primer, posluša karkoli z zemljo, vetrom in ognjem, plavanje v oceanu in soli kopeli. "Soul Medicine je tisto, kar vam pomaga, da se spomnite, kdo ste."

"Soul Medicine je tisto, kar vam pomaga, da se spomnite, kdo ste."-Lalah delia, duhovni pisatelj

Včasih, pravi, občutek, da se zatakne v vibraciji, ki vam ne služi, se zgodi z razlogom, in dobro je, da priznate občutek in se s tem ne boste takoj poskušali potisniti na novo mesto. Ko ste ta čustva učinkovito identificirali, je čas, da jih negujete nazaj v stanje dobrega počutja-stanje višje vibracije. "To je skoraj materinstvo," pravi Delia. "Kar izgleda, je morda hvaležnost, ki jo je napisal vaše občutke, da bi jih očistil, si vzel masažo, da bi se zahvalil svojemu telesu, da je tisti teden trdo šlo, jedo zdravilno hrano, da bi se zahvalil svojemu prebavnemu sistemu za uspeh za vas, počival telo, počitek telesa in/ali možgane, ki jemljete adaptogene-karkoli je, zaradi česar boste vibrirali višje."

Ne vem, kaj najbolje neguje vaše ne tako velike občutke do stanja višjega vibracije? Delia predlaga, da upoštevate svet okoli vas in kaj je pritegnilo vašo pozornost. "To je vaše zdravilo, ki vas kliče, da greš poskusiti."

Ko se ukvarjam z identifikacijo lastne zdravila za dušo, mi ne bo trajalo dolgo Delajte že mesece, še vedno se nisem vrnil na tečaje Spin, Barre ali plesa, ki jih imam rad. V zadnjem času, ko so me prijatelji prosili, da se pridružim tej ali onemu vadbi."Zdaj se sprašujem, ali je odstop vzrok za moj funk-to je ključni del" me-ts ", ki že dolgo ni bil del mojega življenja. Če je tako, morda to pomeni moje negativno čustveno stanje-ali duhovno zdravje, ki neguje s telesno aktivnostjo.

Torej, po klepetu z Delio začnem izgovarjati da vsem aktivnim. Prijavim se za lekcijo za samostojno desko, grem na pohod v Malibu. Takoj se počutim odleten in kot da res vibriram na visoki ravni. Čeprav zagotovo ne trdim, da je ta pristop primeren za zdravljenje resnega duševnega stanja, mi je vsekakor pomagalo, da se počutim "v toku" in živahno po dolgočasnem, zastajajočem obdobju. Zdaj se končno spet počutim kot jaz.

Vaša zdravila za dušo lahko najdemo v nepričakovanih krajih, podobno svetišču Koala v Avstraliji. In, str.S., Tisti veselo čustveni občutek, ki ga dobiš, ko te nekaj udari globoko, na dober način se imenuje Kama Muta.