Zakaj Natasha Oakley vsak dan nosi bikini

Kot eden izmed ustanoviteljev, ki je obsedena s kopalnic, bikini na dan, je Natasha "Tash" Oakley, kot je deklica plakata za tonirano, porjavelo bikini telo.

Vsak en dan, Oakley s sedežem v Los Angelesu in njen soustanovitelj Devin Brugman objavita nov in popolnoma krasen posnetek sebe v Rad Bathing Suits, v celo Radder Tropical Lokanes-kar verjetno razloži, kako so zbrali milijon Instagrama sledilcev. Veste, vsak.

In medtem ko je "bikini telo" napolnjen izraz, ki lahko prihaja z neprijetnimi predpostavkami, Oakley in Brugman pravita Da se ne ukvarjajo z idejo, da se morajo ženske izboljšati, da bodo kajenje v kopalkah.

"Mislim, da se definicija" telesa bikinija "počuti samozavestno v vašem bikiniju," pravi Oakley. "Mislim, da ni ena vrsta telesa bikinija, ki jo ima vsak."

Klepetali smo z noro priljubljenim kopalnim mavenom in modelom, da bi izvedeli več o tej ideji, njeni vadbi in njeni motivaciji za življenje na življenjskem slogu bikinija. -Jamie McKillop

Veliko časa porabite za nošenje, oblikovanje in razmišljanje o kopalkah. Kaj vam pomeni "bikini"? Res gre za uravnoteženje vašega življenjskega sloga v smislu kondicije in duševnega zdravja-najbolj samozavestni ste, ko veste, da ste zdravi. In to je veliko več kot videti kot stereotipni model kopalke. Toliko deklet si prizadeva za modele kopalk v teh dneh ali da bi to imele, citirajte, "telo bikinija"-in zagotovo obstajajo določeni segmenti medijev, ki pritiskajo na določen videz. Na srečo obstajajo modeli, kot je Ashley Graham, ki predstavljajo ukrivljene ženske in prikazujejo, kako lepe so v bikinih.

Ker pa vaše telo ustreza tej miselnosti "telesa bikinija", ali ljudje dvomijo o vaših motivih? Te kritike še nikoli nismo doživeli, praznujemo žensko telo, zaupanje in pozitivnost. Nikoli se ne primerjamo z drugimi in ne bi smeli, naše razlike so tisto, zaradi česar smo posebni, svet bi bil dolgočasen, če bi bili vsi videti enako!

Vem, da se radi vadite. Kako izgleda vaša fitnes rutina? Devin in jaz delava najmanj štirikrat na teden. Naredili smo serijo Fitspo z Bandierjem, ki je pravzaprav natančno fitnes rutina, ki smo jo pripravili pred tremi leti. Popolnoma je sestavljeno-dobili smo rutino vezja in vaje, usmerjene v AB in rit-in nismo osebni trenerji ali kaj podobnega, ampak to je tisto, kar vidimo največ rezultatov iz. Od bralcev, ki smo jih prejeli, deluje tudi za druge ljudi. Poleg tega bomo naredili vztrajnik, jogo, sup, pohodništvo ali kaj podobnega.

In kakšen je vaš cilj, ko gre za vadbo? Škoda je, ko ljudje delajo samo zato, da bi bili videti na en poseben način, ker nas različna sredstva naredijo lepo. Če je vaš pogled na to, kako se počutite, se boste izdelali. Resnično verjamemo, da gre za to, da ste najboljši jaz.

Kaj pa vaša prehrana-kako ohranjate to uravnoteženo? Devin in jaz nisva vegetarijanska ali veganska, vendar čim bolj jemo organsko. Lažje in lažje je, tudi s tem, koliko potujemo. Vendar se ne naročimo na določeno prehrano-samo zdravo. Svoje dele ohranjamo navzdol. In naravno gravitiramo do sadja in zelenjave, vendar se ne pretepamo, da bi enkrat prehranjevali nezdravo.

Za več informacij obiščite Bandier.com in Abikiniaday.com

(Fotografije: Bandier)