Zakaj je pri raziskavah ženske športne uspešnosti tako velik razkorak-in kaj se dogaja

Ženske se soočajo z ovirami na obeh straneh laboratorija

Dr. Sims, ki je prej režiral raziskovalne programe na Stanfordu, pa tudi na Auckland University of Technology in University of Waikato na Novi Zelandiji, je objavil več kot 70 strokovno pregledanih dokumentov in ga imenujejo "Biohacker za žensko dirko."Trenutno preizkuša program na Novi Zelandiji, kjer je zasnovala rehabilitacijo posebej za ženske, ki se okrevajo od operacije ACL, na podlagi časa njihovega menstrualnega cikla.

Toda njen izvor v laboratoriju se je začel na dodiplomskem študiju. Kot udeleženec raziskav na univerzi Purdue, dr. Sims ugotavlja, da je bila ena edinih žensk, ki bi se prostovoljno udeležila laboratorijev za presnovo. "Jezik, ki se uporablja pri zaposlovanju v športu s znanjem. Ko so bili njeni rezultati na študiji, ki je gledala na oksidacijo ogljikovih hidratov in maščobe, različni od rezultatov moških, je ekipa trdila.

"Po zasnovi študije sem se kot ženska drugačela," pravi.

Dodaja, da se ženske v preskušanjih običajno uporabljajo le, če so na oralnih kontracepcijskih tabletah, da zmanjšajo hormonske učinke. "Toda to je tudi [BS], ker so peroralni kontraceptivi sami po sebi eksperimentalni," dr. Sims pravi.

Razkorak v raziskavah športnih uspešnosti žensk je morda manjša, če bi vrzel v raziskovalci je bil tudi manjši: manj kot 30 odstotkov svetovnih raziskovalcev je žensk.

Vgrajene kulturne stereotipe in spolne pristranskosti, pa tudi odkrit seksizem, je splošno znano, da ženske preprečujejo laboratorije. "Prikazovanje kot ženska" je ovira, pravi dr. Sims, ki opaža primere, kot so incidence za množico (vključno z moškim, ki mi "navaja študije, ki so pravzaprav moje publikacije"), da mu moški šef reče, da je njen problem, da je "ženska z doktoratom, ki preveč misli.”Leta 2020 je doktorica Rita Colwell dala račun Atlantik svojih izkušenj kot mikrobiolog v obdobju šestih desetletij. »Carol a. Nacy, nekdanja predsednica Ameriškega društva za mikrobiologijo, se je v zadnjih letih štirikrat zmotila za sekreta. Colwell je zapisal.

In kjer je seksizem, pogosto obstaja spolno nadlegovanje in napad. Dr. Letchford pravi, da se osebno sooča s spolnim nadlegovanjem v "skoraj vsakem raziskovalnem in učnem položaju, skoraj vsakem delu kliničnega atletskega treninga". Podatki na poljih STEM razkrivajo, da je kultura polna napada in zlorabe.

Tudi neskladja financiranja ne pomagajo. Moški skoraj vedno dobijo več denarja za svoje raziskave kot njihove ženske proti 30 odstotkom več v povprečju.

Ta odsotnost žensk v laboratorijih neposredno vodi do pomanjkanja ženskih raziskav. "Nekaj, kar sem na splošno opazil, je pomanjkanje radovednosti okoli česar koli zunaj lastnih izkušenj," dr. Letchford pravi.

To je verižna reakcija. Če ljudje ne postavljajo vprašanj o izkušnjah žensk, nihče ne bo preučil teh izkušenj. "Če nimamo študij, potem nimamo podatkov in če nimamo podatkov, to vodi v težave z zdravstvom," pravi dr. Letchford. Ženske se na koncu soočajo s težavami, ki se zdravijo ali pokrivajo za "te resnične zdravstvene težave, ki jih preprosto niso preučevali."

"Če nimamo študij, potem nimamo podatkov in če nimamo podatkov, to vodi do težav z zdravstvom."-Dr. Liz Letchford

Raziskave podpirajo njeno teorijo. Ženske so v nekaterih primerih z večjim tveganjem za življenjsko nevarne zdravstvene težave, ker so premalo diagnosticirane. "Obstajajo tankosti, ki jih pogrešamo; subtilni signali ženskega telesa, ki se v medicini pogosto spregledajo, «dr. Letchford pravi, da se sklicuje na razliko v simptomih srčnega infarkta moških in žensk-zaradi česar imajo ženske bolj verjetno usodni srčni infarkt. Zunaj Poročila, da je bilo „osem od 10 zdravil na recept, ki so jih med letoma 1997 in 2000 potegnili s trga."

Spreminjanje pripovedi o raziskavah športne uspešnosti žensk

Dobre novice? Čeprav ostajajo v manjšini, danes obstaja več žensk, ki hrupajo za ženske.

Letos januarja je univerza Stanford začela Stanford FASTR: Znanost športnikov in translacijske raziskave žensk. Cilj programa? »Da bi pomagali odpraviti razkorak med spoloma v raziskovanju športnih znanosti.”FASTR vodita Emily Kraus, dr. Med., In Megan Roche, dr. Med. Glede na nedavno zgodbo v Zunaj, Njihovi projekti bodo opredelili tveganja za poškodbe, posegali v presejalno orodje in ustvarili načrte za športnike, ki vključujejo gorivo, okrevanje, duševno zdravje in preprečevanje poškodb.

Poškodba je velika tema po vsej deski; Obstoječe raziskave že kažejo, da je tveganje za poškodbe za moške in ženske športnike drugačno. Dr. Letchford je pred desetletjem začela doktorske raziskave o tej temi, zlasti o prepoznavanju dejavnikov tveganja za poškodbe ACL pri ženskah. "Želela sem ustvariti močnejše orodje za atletske trenerje, fizikalne terapevte in trenerje, da bi presegli tveganje za poškodbe nižjih okončin," pravi. (Očitno so kolena kariera številnih športnic.)

Program FASTR se trenutno združuje s programom za športnike v oddelku za športno medicino v otroški bolnišnici v Bostonu, ki ga režira zdravnik športne medicine in endokrinolog Kathryn E. Ackerman, MD, MPH. Z več kot 80 objavljenimi dokumenti, ki obravnavajo spolna neskladja na tem področju, dr. Ackermanovo delo se osredotoča na amenorejo in menstrualno disfunkcijo, pa tudi na tveganje za poškodbe. Zlasti je leta 2021 obravnavala menstrualno disfunkcijo v dodeljenem najstniškem športniku z dodeljenim ženskam.

In namesto da bi ignorirali žensko telo, danes obstajajo raziskovalci, ki se naslanjajo na hormonske raziskave. Eden od voditeljev na tem območju je Kirsty Elliott-Sale v Združenem kraljestvu, ki je preučil učinke ženskih reproduktivnih hormonov na mišično moč.

Potem je tu Femtech polje. "Nedavne aplikacije za sledenje, ki so vključevale status menstrualnega cikla-in kaj storiti z vsako fazo-je velik skok naprej," pravi dr. Sims. Opozarja, da čeprav je treba še veliko dela, da bi bili algoritmi primerni za žensko telo "v aplikacijah za fitnes, financiranje na tem področju postaja vse bolj plodno.

Na srečo se zdi, da radovednost, ki poganja to delo. Dr. Sims opozarja na delo njene "zelo pametne doktorske študente", kot je Natalie Hardaker, ki raziskuje razlike med spoloma v pretresu možganov in Emma O'Loughlin, katere poudarek je na spolnih razlikah v rehabilitaciji ACL.

Naprej: Raziskovanje ženskega športa in čustvenega zdravja

Še nekaj, česar se bomo veselili na tem področju? Osredotočenost na duševno in čustveno zdravje. Dr. Kraus in dr. Roche je naredil, da je osnovna sestavina programa Stanford FASTR. Dr. Letchford deli, da njen zadnji projekt povezuje disertacijo ACL z žensko čustveno izkušnjo in ocenjuje potencialno vzročnost.

"Glavni vzrok poškodbe ACL je pogosto nestabilnost medenice in kolkov," pravi. »Imam hipotezo, da je lahko v človekovo sposobnost, da aktivira te mišice, čustvena komponenta. Torej, če imajo ženske težave pri povezovanju z medeničnimi tlemi-razlogi, ki so v naravi mehanski, fizični, čustveni ali duhovni-to bi lahko privedlo do nestabilnosti medenice, ki bi lahko privedla do poškodbe ACL."

"Ne morete zdraviti nobenega telesa, zlasti ženskega telesa, pri čemer razumete vse, kar se dogaja v biopsihosocialnem duhovnem modelu zdravstvenega varstva," pravi dr. Letchford.

Na srečo končno vidimo več raziskav, potrebnih za boljše razumevanje, kaj se dejansko dogaja znotraj ženskega telesa iz različnih zornih kotov.

"Končno upam, da bom po 20-ih letih razmišljanja pritiskal na opečno steno," pravi dr. Sims. "Ravno v zadnjih treh letih smo videli eksplozijo ženskih raziskav, opolnomočenja in pogovorov; Znanstveni dizajn se izboljšuje, žensko okolje postaja vse bolj očitno."

Navaja več pogovorov in raziskav o temah pubertete in menopavze, pravi, da obstaja ogromno upanja in neizmernega potenciala za naslednje generacije žensk. »Trenutno je moja glavna prizadevanja, da meje in dogmo potisnemo tako, da imata moja hči in njeni prijatelji bolj pozitiven športni in zdravstveni okolje, ki opolnomoči."

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za dobro+, naša spletna skupnost insajdov wellness in takoj odklenete nagrade.