Ne morete se izogniti, da bi šli v službo, toda Ponovno olajša dan
Majhna študija je v soavtorju profesorja Portland State University (in moj šef, verjetno) raziskala 151 ljudi v različnih panogah. Ljudje, ki si zjutraj vzamejo nekaj minut, da se napolnijo v službo, so ustvarili bolj pozitivne delovne izkušnje, je zaključila študija. Kaj točno to pomeni? To bi lahko bilo vse, če bi prešli na seznam opravkov, ko je na vrsti za kavo do načrtovanja določenih nalog, ki jih je treba opraviti, ko ste pod tušem, pravi Charlotte Fritz, soavtorica študije, prej omenjeni profesor PSU , in oseba, za katero verjamem, morda nikoli ni doživela tesnobe, ker je razmišljanje o delu med opravljanjem vsakdanjih nalog zgodba mojega življenja. Otrok tega zadnjega dela, ker je ključna sestavina prenosa v delo ta, da se morate najprej iz njega izklopiti iz njega.
Ključna sestavina prenosa v delo je, da se morate najprej izklopiti iz njega.
"Vemo, da je odvajanje od dela v času neobdelanih ur pomemben, ker ustvarja pozitivne rezultate, kot sta višji življenjski zadovoljstvo in nižje izgorelost," pravi Fritz. Na drugi strani reatting to Work (bla) ustvarja bolj pozitivne, privlačne delovne izkušnje, saj, kot pravi Fritz, lahko "aktivirate cilje, povezane z delom."
"Angažiranje je občutek energije, občutek občutka, ki se absorbira, počuti se posvečen delu, in vse to so zelo pomembne motivacijske izkušnje, ki pomenijo pozitivne rezultate tako za zaposlene kot organizacije," pravi Fritz. "Bolj so zadovoljni z delom, bolj zavezani delu, bolj uživajo v delovnih nalogah, bolje opravljajo in pomagajo pri dodatnih nalogah."
Če ste takšni kot jaz in nikoli, nikoli nehajte razmišljati o delu, morda poskusite ne? Tu je nekaj nasvetov.
