Apple Watch zdaj daje najpomembnejši nasvet za kožo, ki jo boste kdaj dobili

Ko se prvič spravite v Apple Watch, je popolnoma naravno, da se počutite poševne vse lastnosti. Mislim, samo metrike, ki sledijo srcu. (Srčni utrip, ki počiva, kdo?) Ko gre za zaščito vaše kože, se pred serijo 5 Apple Watch skriva številka 5, ki jo dermatologi resnično želijo, resnično si želite biti pozorni: UV indeks.

"UV indeks je merilo moči [ultravijoličnih] žarkov, ki v določenem času in lokaciji dosežejo površino zemlje," Joshua Zeichner, dr. Med. »Višji kot je UV indeks, močnejši so UV žarki in večja je verjetnost, da se naša koža sonči."

Če želite najti to metriko v nosljivem, poiščite nov obrazni obraze pod zavihkom za galerijo obraza in poiščite ikono Little Sun s številko, ki plava nekje okoli nje. Ko poznate številko, se obrnite na razčlenitev Svetovne zdravstvene organizacije (WHO). UV-žarki ocenjujejo na naslednji način: nizka (1-2), zmerna (3-5), visoka (6-7), zelo visoka (8-10) in skrajna (11 ali več). Odvisno od tega, kako visoka je ta številka na Apple Watch Skyrockets, boste morali zaščititi svoj največji organ na različne načine (za podrobnosti si oglejte simpatičen grafikon).

Očitno bi morali vsak dan nositi zaščito pred soncem (dež ali sijaj, nizki UV indeks ali visoko). Številka vam samo daje predstavo o tem, kako resna je potreba, da v resnici zasukate SPF.

Še vedno videti nate! Zdaj ste obvladali, kako uporabljati UV indeks na Apple Watch. Sprejmite moje čestitke (in tudi milijon derm).

Zanimivo, kakšno sončno kremo je odlična ujemanje za vašo polt? Derm vas je pokril:

Te sončne kreme so bile narejene za ljudi z občutljivo kožo, in tukaj je še nekaj nabodov z drogami (za manj kot 10 USD!) da ne želite zamuditi.