Vaše avokado olje je verjetno rancidno-če je sploh avokadovo olje
Na srečo so raziskovalci zagotovili nekaj koristnih nasvetov, da boste lahko ugotovili, kakšni naj bi vaš avokadov olje dejansko okusil, če je kakovostno. "Na splošno, pristno, sveže, deviško avokadovo olje okusi travnato, masleno in malo podobno gob," pišejo. "Virgin avokado olje mora biti zeleno barvno, medtem ko je rafinirano olje avokada svetlo rumeno in skoraj jasno zaradi pigmentov, odstranjenih med rafiniranjem."In ko gre za ugotovitev, ali je vaše avokadovo olje rancid ali ne, naredite test vonja. Če je ustaljeno, ima vonj v obliki testa.
Upajmo, da bo kmalu več predpisov o avokadovem olju. Toda do takrat kupujte pametno in se držite blagovnih znamk, ki jim lahko zaupate.
To so dietetične prednosti avokada, za katere bi morali vedeti:
