"Ko iščejo kremo za sončenje, bi morali ljudje z občutljivo kožo iskati formule, ki vsebujejo fizične zaviralce samo z cinkom ali titanovim dioksidom, saj je manj verjetno, da bodo te aktivne sestavine povzročile reakcijo," pravi Rita Linkner, dr. Pravzaprav je cinkov oksid ključna sestavina v številnih kremah za pleničke, ki naj bi pomirila dojenčkovo razdraženo kožo, zaradi česar je odlična sestavina za tiste z občutljivo kožo, ki iščejo kremo za sončenje. Dhaval Bhanusali, dr. Med."
Leta 2019 je FDA izdal izjavo, v kateri trdi, da je to samo dva Od šestnajstih skupnih aktivnih sestavin v sončni kremi-cinkovi oksid in titanijev dioksid, "splošno priznan kot varen in učinkovit" ali Grase. Medtem ko obstajajo veliko varnih kemijskih možnosti na trgu (veliko jih imamo radi in priporočamo ves čas), krema za sončenje s cinkom zagotovo redno dobiva varnostni žig odobritve.
Gotovo so dnevi, ki so nanašanje mineralnih krem za sončenje pomenilo hoditi naokoli in videti kot Casper Friendly Ghost. V zadnjih letih so blagovne znamke začele oblikovati tonirane možnosti, zaradi katerih so sončne kreme s cinkom privlačne za vse tipe kože. To je rečeno, še vedno ni popolno. "Spodbujam, da so glavna podjetja za zaščito pred soncem prepoznala ta izziv in proizvajajo tonirane mineralne kremne za sončenje, ki se zlijejo po koži Lee Chung, dr. Med.
Ker cink fizično blokira vašo kožo pred sončnimi žarki, začne svoje delo opravljati takoj, ko se prijavite. To pomeni, da sončne kreme s cinkovim cinkom delujejo hitreje kot kemične sestavine sončne kreme, ki jih je treba absorbirati za pretvorbo svetlobe v toplotno energijo v vaši koži.
Kratek odgovor je, no, povsod. Po besedah Elyse Love, dr. Med največ nagnjen k dolgoročni škodi na soncu. "To je zato, ker so to območja telesa, ki so soncu izpostavljena skoraj vse leto," pravi. Stacy Chimento, dr. Med. "Koža na lasišču in rokah so ponavadi tanjša in ne tako odporna," pravi. "Tudi naša oblačila nas ne ščitijo pred soncem, ki nas zadene [na teh mestih.]]
Vsakih 90 minut, po Derms. "Ponovna prijava je pomembna za dolgotrajno izpostavljenost soncu v dveh urah," pravi dr. Chimento.
Na splošno Derms priporoča, da nanesete ekvivalent enega polnega kozarca za zaščito pred soncem, da se zaščitite od glave do pete. "Na splošno ljudje ne uporabljajo dovolj izdelka, da bi dobili SPF, ki ga piše na steklenici, ne glede na obliko: ličila ali krema za sončenje," pravi Cybele Fishman, dr. Med. Če se prijavljate samo na obraz (vendar, naj ponovimo, bi se morali prijaviti povsod), potrebujete vsaj četrtletno kapljico.
SPF 30 ali višje.
"Mineralno kremo za sončenje je treba nanesti nazadnje, ker odraža svetlobo," pravi dermatolog, ki je certificirana s ploščo, Michelle Henry, dr.. Razlog? Če postavite druge izdelke nad te fizične zaviralce, bi jih lahko zmanjšalo in ogrozilo njihovo učinkovitost, zato je vaša najboljša stava, da jih uporabite kot zadnji korak v vašem A.m. rutina.
Če želite več Derm odobrenega Intela na najboljši sončni kremi za uporabo na svoji koži, si oglejte spodnji video
Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.