3 stvari, ki jih dermatologi nikoli ne bi storili na koži
2. Leži na soncu ali porjavilno posteljo
Morda ste prenehali zrušiti, če pa ne, veste, da so dermatologi zelo proti praksi. "Nikoli ne bi uporabil strojene postelje," pravi Cybele Fishman, dr. Med. "Nikoli nisem, s ponosom lahko rečem. Melanom je najpogostejši rak pri ženskah od 25 do 29 let; Povečala se je v pojavu, verjetno zaradi uporabe strojenja UVA, za katere se dokazano poveča tveganje za melanom za kar 59 odstotkov. "Dodaja, da tudi zaradi vse škode, ki jo počne, stara kožo prek žarkov. "Prav tako iz očitnih razlogov ne bi nikoli delal zaprtega sojenja," odmeva dr. Shirley Chi, kalifornijski dermatolog. In ne pozabite na žarke Resnično Tudi sonce škodujejo, zato vedno nosite zaščito pred soncem.
3. Pridobite parni obraz
Včasih sem mislil, da če bi se držal obraz nad paro, ki vzklikne iz vrele vode, bi mi odprla pore in polepšala kožo. Toda po Derms, parni obrazi-in vse, kar vključuje paro in kožo-ni tako glamurozno in žareče, kot bi si mislili. "Nikoli ne bi naredil pare obraza," pravi dr. Chi. "Toplota in para povzročata vnetje v koži in odpira krvne žile, kar lahko privede do rdečice in rozaceje."Upoštevajte, da me šolajo.
Za več nasvetov je to 10 zapovedi za nego kože, za katere prisegajo faktorji. In tukaj je opisano, kako sestaviti popolno minimalistično rutino oskrbe kože.
