Pridobite recept: Curried cvetača, grozdje in lečo solata
Letos gosti večjo stranko kot običajno? Ta prekrivani recept za juho iz bučk minimalističnega peka bo odgovor na vaše veliko šaržne kuhanje in uravnotežene molitve mikrobioma. Narejena je s protivnetnimi začimbami, kot sta cimet in curry v prahu. Odlikuje ga tudi butternut buč. Poleg tega je popoln recept, ki ga je treba pred časom in preprosto segrevati v počasnem štedilniku ali velikem loncu, ko prihajajo vaši gostje.
Pridobite recept: curried butternut bučk juha
Ponavadi se po velikem zahvalnem obroku nekoliko podkrepi? Ta recept za bučno pito chia puding z izbiro Chia ima značilnosti-uganili ste seme-chia semena, ki so eno najboljših živil, s katerimi boste lahko šli številka dve po registriranih dietetikih. Poleg tega je ta okusna sladica idealna za vnaprej, preden vaši gostje začnejo trkati na vaša vrata, da ne omenite popolnega preostalega prigrizka, ko bodo vse opravljene.
Pridobite recept: bučna pita chia puding
Notranji pogled na to, kaj je na RD -jevem zahvalnem krožniku za večerjo: