9 stvari, za katere si nikoli ni mislil vprašati dermatologa o svojih laseh

2. Lahko potegne nazaj lase nazaj?

Kratek odgovor: Da. "Prekomerna napetost na laseh lahko povzroči trajno izpadanje las, zlasti ob sprednji strani in straneh lasišča," pravi dr. Zeichner. "Znana kot vlečna alopecija, lasje so poškodovani zaradi nenehnega vlečenja las. Običajno ga opazimo, ko pacienti nosijo lase v pletenicah, "pojasnjuje.

3. Zakaj so moji lasje tako poškodovani?

Dermatologinja, ki temelji na New Yorku, Dendy Engelman, dr. Najbolj očitni so kemični obdelavi las in uporaba vročih orodij. Kot pri vseh stvareh, povezane z lasmi, lahko tudi genetika igra vlogo. Kontrola rojstva v obliki peroralnih kontracepcijskih sredstev lahko v nekaterih primerih poškoduje tudi lase. Kriva je lahko tudi izpostavljenost UV. "Izpostavljenost prostim radikalom [od sonca] brez antioksidantov, da jih nevtralizira, lahko telesu in v tem primeru lase povzroči resen oksidativni stres," dr. Razlaga Engelman. "Nestabilne molekule kradejo iz drugih molekul in jih v procesu oslabijo, nekatere študije. Končno izguba teže, ki je lahko stresor, povzroči, da folikli postanejo manj aktivni.

Prehrana, pravi, je zelo pomembna tudi za zdravje las. "Lasje sestavljajo beljakovine; in potrebujemo maščobe, vitamin B, vitamin A in železo za podporo rasti in moči," pojasnjuje. "Nizke ravni lahko privedejo do izpadanja las, popravek pa je lahko tako preprost kot dodajanje dodatka z železom ali vitaminom ali dodajanje leč, jajc in špinače v svojo prehrano."

4. Koliko dlačic je normalno, da izgubite v enem dnevu?

Dr. Engelman mi pravi, da je to tudi običajno vprašanje. Normalno je izgubiti 100 posameznih pramen za lase na dan, pravi. "Mi smo živali, zato smo se spustili," doda dermatologijo, ki temelji na NYC-ju, Mona Gohara, dr.

5. Kateri so znaki, da se moji lasje redčijo?

So grude, ki jih potegnem pod tušem A-OK, ali bom kmalu plešast? Dr. Engelman mi pravi, da še zdaleč nisem edina oseba, ki jo je to vprašala, in pravi, da znaki prekomernega izpadanja las vključujejo vidno lasišče, več kot normalno odstranjevanje (100 dlak na dan) in lomljenje.

6. Zakaj mi tanjšanje las/ali izgubim lase?

Vsi trije dermi mi pravijo, da je to eno izmed najboljših vprašanj, ki jih dobijo v praksi. Odgovor je intenzivno individualen. "Obstaja več razlogov, zakaj bi se lasje lahko tanjšali ali izpadali, od katerih je prvi nekakšen presnovni sindrom, na primer nepravilnost ščitnice ali anemija ali [ker se nekdo] odloča za vegansko ali vegetarijansko in morda ne bo železo njihova prehrana, "pravi dr. Gohara. Drugi razlog je odstranjevanje, ne glede na to, ali je to običajnih 100 dlak na dan ali kaj bolj ekstremnega, kot je odstranjevanje po otroštvu ali odpuščanje stresa. Tretji razlog, pravi dr. Gohara, je preveč obdelava. "V nekem trenutku so lasje takšni kot:" Te barve ne želim več, teh kemikalij ne želim več, ne želim več tega vročega železa in se samo zlomi in upira in je utrujen in šibek , "pravi in ​​doda, da se to sčasoma zgodi vsem in da je samo vprašanje, kako dolgo lahko trajajo vaši lasje. Četrti razlog je povezan z zdravili, ki lahko povzročijo redčenje las, peta pa je genetska-to je ravno čas, da se vaši lasje tanjšajo, glede na vašo posebno genetsko kodo. In končno lahko dobri stari hormoni povzročijo izpadanje las, vključno s tistimi, ki brcajo po perimenopavzi.

7. Kako lahko preprečim, da se lase tanjša?

Tudi to je vprašanje, ki ga vsi trije zdravniki slišijo in pravijo, da obstaja nešteto načinov za preprečevanje izpadanja las. "Minoksidil-ne nova ali seksi, ampak zelo učinkovita dela za zmanjšanje odstranjevanja las in spodbujanje nove rasti las," dr. Razlaga Engelman. "Verjame se, da je minoksidilov mehanizem delovanja posledica vpliva na kalcijeve kanale v lasnih celicah. Minoksidil poveča pretok kapilar krvi do dermisa kože, kjer mešiček promovira kisik, krv in hranila na lase. Rogaine in nekaj prehranskih dopolnil, kot je viviscal. Zeichner, ki dodaja, da možnosti na recept takšno propecijo ali spironolakton lahko pridobite po obisku vašega dermatologa.

V porastu so tudi v uradnem zdravljenju. Med najpogostejšimi je plazma, bogata s trombociti ali PRP, z DR. Engelman pravi, da je zelo učinkovit (vendar zahteva vzdrževanje sčasoma). "To je zdravljenje z izgubo las, ki umakne bolnikovo kri, predela obogatene celice in jih vbrizga nazaj v lasišče," dr. Razlaga Engelman. "Plazma, bogata s trombociti, vsebuje beljakovine, potrebne za spodbujanje rasti las."Botulinum toksin (Botox) preučujemo tudi za rast las, pravi dr. Engelman. "Začetne študije kažejo na obljubo s 50 odstotki testnih oseb, ki doživljajo novo rast las," pravi. "Ti rezultati še niso objavljeni, vendar moji kolegi, ki delajo samo pri obnovi las, utemeljijo te številke."

8. Kaj povzroča to vprašanje na mojem lasišču?

Dr. Gohara mi pravi, da pogosto vidi bolnike, ki imajo težave okoli svojega lasišča, vključno z prhljajem, ekcemom, luskavico in alergijskimi reakcijami. Včasih so to posledica posebne uporabe izdelkov in so včasih povezani z avtoimunostjo itd. Niso samo neprijetni, v nekaterih primerih mi pravi, da lahko pogoji lasišča olajšajo izpadanje las. "Vedno povem svojim pacientom, kadar opaziš spremembo ničesar o lasnih ali koži ali nohtih, preverim," pravi.

9. Zakaj moji lasje ne rastejo tako hitro kot nekoč?

Ko bolniki vprašajo dr. Gohara to vprašanje, odgovor je ponavadi ta, da so njihovi lasje vedno počasi rasteli in to samo opazijo zdaj (morda zato, ker ga poskušajo razviti na novo dolžino). Hitrost, s katero rastejo lasje, je, pravi, genetska.

Nisem prepričan, kako ustrezajo vaši prameni? Poskusite s tem dvostopenjskim testom, če želite izvedeti. Plus, če niste na laseh mleka, pogrešate. (Naprej, mandljevo mleko za lase?)