Alison Brie zasluži en sam korak s pomočjo, da se je znašla v najboljši obliki svojega življenja

Ne le, da jo je ta vrsta usposabljanja držala v obliki, ampak je tudi pomagala spremeniti njen odnos s svojim telesom. "Celo življenje sem se prepirala s telesom in odraščala sem, ko sem videla nezdrave vzorce diete in vadbe," pravi. "Toda pri treningu moči je res super, da ni modna."

Da bi ostali na vseh teh vadbi za telesno težo, je Brie zabil nočne serije chia semenskega pudinga. "To je ena izmed mojih najljubših stvari, ker je semena chia superhrana," pravi. Če želite poskusiti njen recept zase, morate le mešati tretjino skodelice chia semen z eno skodelico vanilijevega mleka planeta ovsa, plus kanček cimeta in pol čajne žličke javorjevega sirupa. Pustite, da sedi v hladilniku čez noč in naslednje jutro bo vaše telo pripravljeno spustiti in narediti 20 vaših.

Želite biti prvi, ki je slišal za najnovejše (in največje) kapljice izdelkov, zbirke po meri, popuste in še več? Prijavite se, da bo Intel dostavil naravnost v mapo »Prejeto«.