Cindy Crawford je učinkovita (in zabavna!) Skok počep se bo počutil kot baler

Ko to storite večkrat, se boste nedvomno potrudili, še posebej zato, ker vključujete več mišičnih skupin, je tudi jedro. Osebni trener Aimee Rose je predlagal, da naredite čim več 20 sekund, počivajte za 10, nato pa ponovite za osem krogov. Ne samo, da boste izstrelili mišice, ampak boste v tem procesu dobili tudi nekaj prepotrebnega olajšanja stresa.

Tu so trije lepotni izdelki, brez katere Cindy Crawford ne more živeti. Ali pa si oglejte potovanja Judy Greer.