Ali je to lahko najpreprostejšo zdravilo?

"Ko greste v letalo, v telesu sestavite statični naboj, ki upočasni mitohondrijsko funkcijo," razlaga Asprey. »Z drugimi besedami, tudi baterija v telesu ne drži naboja, ker ste bili odklopljeni od zemlje."

Nadalje pravi, da je ozemljitev eden od načinov za odlaganje tega statičnega naboja in vrnitev vaših celic v energično, negativno stanje. (Kar je pravzaprav pozitivno za vaše telo, vem.) Zato Asprey meni, da je to ključni del njegovega kompleta za potovalno orodje na dolge razdalje. "Vaši možgani delujejo bolje, ko vaš električni sistem deluje bolje," razglaša. In ko vaši možgani delujejo bolje, se simptomi jet zaostajanja počutijo manj hude.

Kako delate ozemljitev v svoji potovalni rutini?

Po Aspreyu je ozemljitev najlažje doseči, ko potujete nekje na plaži. "Slana voda je zelo prevodna, zato je najboljša ozemljitev hoje bosi na mokrem pestu ali samo v morsko vodo," pravi. Enako velja za mineralne izvire in bazene s slano vodo, dodaja Sarah Livia Szekely Brightwood, predsednica legendarnega mehiškega Rancho La Puerta Wellness Resort. Nekateri ljudje uporabljajo rezervoarje za slano vodo, da opravijo delo, vendar Asprey pravi, da vam ne bodo dali enakih koristi (njihov H2O se ne dotika zemeljske površine).

Dobili boste podoben učinek, če boste nekaj minut porabili za travo, umazanijo in celo beton, ki ni bil zapečaten ali pobarvan. Medtem ko Brightwood ogorčuje vsakič, ko se sprehodi po sandalih okoli zgradb Rancho la Puerta-It betonska tla, se naliva neposredno na tla in na vrhu električno-konducivno terakotsko ploščico, ki je prednostni način ozemljitve, kopa v njenem vrtu ( kar je tudi najljubši način Paris Jacksona za energijsko polnjenje). "Če postavim roke v zemljo, mi prinaša globoko dopolnitev in ne traja dolgo," pravi. »Glava se mi razčisti in počutim se popolnoma prisotno."

Karkoli se boste odločili storiti, lahko učinek povečate tako, da se odločite za bombažna oblačila in se odrežete čevljev z gumijastimi podprtimi čevlji. Ni narave na vidiku? Asprey priporoča nakup ozemljitvene preproge ali blazine za vašo hotelsko posteljo, kar vam bo dalo enak učinek.

»Dajanje rok v zemljo mi prinaša globoko dopolnitev in ne traja dolgo."

V prihodnosti, pravi Asprey, lahko pričakujete, da se bo ozemljitev bolj brezhibno vključila v potovalne in wellness izkušnje po vsem svetu. To se že dogaja v neprebojnih kavarnah, ki imajo električno ozemljene mize in tla, na Rancho la Puerta.

"Videla sem nekaj vadbenih strojev, ki so električno prizemljeni, in v zdraviliščih je velika priložnost-če si masažo dobite, bi morali biti [na ozemljitveni preprogi]," pravi Asprey. »V prihodnosti, ko gradite svojo hišo, bi bilo mogoče tla električno ozemljitev. To so futuristične stvari, toda prvi korak priznava, da je to pomembno za našo biologijo. Tam smo zdaj. Drugi korak je [graditi] naš svet, da ga izkoristimo."

Do takrat imate vsaj še en izgovor, da preživite več časa za obešanje v parku-pri strahu, da bi na svojih novih bež superge dobili travne madeže.

Za več skrivnosti potovanj ugotovite, kako Cate Blanchett, Elle Macpherson in Jennifer Aniston ohranjajo svoje dobro zdravje (in kožo izpadanja), medtem ko je na cesti.