WT: Moja največja popuščanje je jemlje eno uro dolge mineralne kopeli s soljo in magnezijem. Prižgem svečo le labo (vonj po Santal 26 mi je najljubši), skok v kad in takoj se počutim odtrgano.
Popoldne popoldne v starodavnih kopelih Aire v Tribeci je kot prevoz v Istanbul, zlasti pozimi!
Obožujem b12 posnetke! Kupim jih z 10-paketom od DR. Kelly Bender, naturopatski zdravnik, ki daje posnetke vitamina prek čiste vitalnosti v LA.
Sem obseden z lepotnimi izdelki in rad se učim o blagovnih znamkah, ki so naravne in organske. Trenutno je moj najljubši balzam za obraz Shiva Rose Glow.
KP: Vedno z veseljem porabim denar za katero koli vrsto zdravljenja, kar vključuje terapijo. Ko sta moj um in telo jasna, sem jasna.
CDP: Ko gre za zalogo hladilnika in shrambe, preživim kot milijarder! Anita kokosova jogurt, oljke Sunfood botija, kozarci biodinamične fermentirane zelenjave in vse vrste domišljijskih solaz, gob in mikrozelenih. Ne držim se. Redko jemo in nikoli ne naročimo, zato ne zamerim, da sem tukaj ekstravaganten. Konec koncev je zdravje bogastvo.
TB: Pred kratkim sem ugotovil, da porabim veliko denarja za vlažilce in olja za obraz. Iskanje popolnega naravnega, a še vedno učinkovitega vlažilnega vlažilnega sredstva je bilo potovanje. Zdaj, ko sem imeti našel tiste, ki delajo zame, pripravljen sem plačati zajetno ceno! Zjutraj uporabljam Aesop's Primrose Facial hidrating kremo s približno 100-odstotnim oljem čistega korenčka za zaščito pred soncem, pri 30-40 SPF, naravno! Zvečer uporabljam olje za obrazno olje Linne Botanicals.
MS: Zapri se z tretmaji s praktiki. V razredih sem imel resne preboje z Reikijem Masterjem in učiteljem Kundalini joge Valerie Oula iz modernega obrednega NYC; Intuitivni Noah Berman je tako znan in ljubeč s svojimi branji; Ally Bogard je eden mojih fave joga učiteljev; In Melanie Herring je ena najboljših fairlistk v New Yorku, saj uporablja najčistejše izdelke in vseeno ozdravi z energijo ... nebesa!
JD: Almond Butter-Yes, pri 14 USD menim, da je to razbremenjenje! Hawaiian Airlines Letali.
Rad poskušam kozmične dodatke in adaptogene. Mucuna Pruriens "dopaminski fižol" iz Sun Potion -.
Če želite več vpogleda v to, kako zdrava polovica živi, si oglejte te genialne rituale potovanj zvezdnikov, najljubše naravne lepotne izdelke hollywoodske ličila in recepte za solate, za katere se zavedajo aktivni strokovnjaki.