Tukaj je, kaj storiti, če ste med počitnicami pozabili nadzor nad rojstvom, poroča OB/GYN

Če ste preskočili več kot dve kontracepcijski tableti, DR. Chambers pravi, da je bistvenega pomena za uporabo rezervne oblike kontracepcije (na primer kondomi), če nameravate seksati med potovanjem. Ali, če je potrebno, uporabite zasilno kontracepcijo, če ste se v tem času ukvarjali z nezaščitenim seksom.

Če rečem, če potujete na mednarodni ravni, je to povsem drugačna situacija. "Skoraj nemogoče je dobiti recept za vaše tablete, ne da bi videli zdravnika, ki je licenciran za vadbo v tej državi," dr. Chambers pravi. »Tudi takrat se tablete lahko razlikujejo v tujini in lahko pride do težav, da vam predpišejo iste tablete."Torej lahko ali ne boste mogli dobiti nadomestnega recepta na mednarodnih potovanjih. V tem primeru ne pozabite uporabiti druge oblike kontracepcije med seksom, da boste varni.

Poleg začasnega preprečevanja nosečnosti dr. Chambers pravi, da lahko preskakovanje aktivnih kontracepcijskih tablet med počitnicami moti vaš cikel in vodi do nepravilne krvavitve, prelomne krvavitve (aka nenačrtovano krvavitev ali opažanje med obdobji) ali spreminjanje razpoloženja, ko hormoni nihajo. Zato pazite na kakršne koli spremembe cikla.

Kaj storiti, ko se vrnete domov

Če ste se med potovanjem znašli na novem receptu, lahko tablete jemljete kot običajno, ko pridete domov. Če pa ga ne bi mogli dobiti in preskočiti nekaj dni med potovanjem, dr. Chambers priporoča, da se pogovorite s svojim zdravnikom, ki vam lahko svetuje, kako jih najbolje znova zagnati.

Ne glede na to, kdaj znova zaženete kontracepcijske tablete, dr. Chambers pravi, da je uporaba rezervne oblike kontracepcije, kot so kondomi med seksom, priporočamo prvih 10-14 dni ponovnega zagona tablet.

Če pozabite na druge oblike kontracepcije

Ne na tableti? Mogoče ste pozabili spakirati obliže, nožnice, diafragme ali ženske kondome. Ali pa ste odšli na cilj, ne da bi dobili injekcijo kontracepcije. Kakšno obliko nadzora nad rojstvom uporabljate (poleg dolgotrajnih vrst, kot so IUD), DR. Chambers pravi, da veljajo enaka pravila, če jih med potovanjem pozabite doma: pokličite zdravnika, ko prispete na cilj in preverite, ali lahko pošljete recept v bližnjo lekarno. Po potrebi uporabite varnostno kopiranje ali zasilno kontracepcijo in nadaljujte s predpisanim načinom nadzora nad rojstvom z navodili zdravnika ali usposobljenega izvajalca zdravstvenih storitev, ko se vrnete s potovanja.