11 najboljših vadb za zabave v New Yorku

Poročna sezona je pred nami in veste, kaj to pomeni. (Ne, ne načrtujete dodatnih meditacijskih sej, vendar upam, da ste že vsepovsod.) Bachelorette vikendi!

Medtem ko sta pitje in ples še vedno precej standardni, veliko neveste danes želi tudi nekaj fitnesa ali joge, da bi upoštevali svoje zabavne načrte. To je trend, ki ima popoln smisel glede na to, kako polno je naša družbena življenja z vsemi zdravimi dejavnostmi.

Torej, ne glede na to, ali ste nevesta ali mojster mojster, smo za to priložnost zaokrožili najboljše vadbe okoli New Yorka. Vsi so odlični za skupine in jemljejo zabaven vidik fitnesa zelo resno-iz razredov plesnih zabav, ki bodo vsi pripravili na sprejemno plesišče do vadb, ki privlačijo zelo nevesto, od Barre Maven in Yogi do Jocka.

Tu so najboljša mesta na Manhattnu (v določenem vrstnem redu), da proslavimo konec enotnega življenja, tako da se resnično znojijo. Nobena zaročenca ni dovoljena. -Jamie McKillop

(Foto: 305 fitnes)

Za nekdanje sorority Girl: 305 Fitness

Počutite se, kot da se v klubu (preden udarite na poročno plesišče) v tem studiu Greenwich Village Dance, kjer je moto "Make Sweet Sexy."In hej, dejansko boste lahko uporabili nekaj potez na sprejemu. www.305Fitness.com

(Foto: 305 fitnes)

Za seksi mladoporočenko: telo in drog

Naučite se rutine, ki bo navdušila vašega partnerja (ali se vsaj posmehuje svoji poročni skupini nasmejala poteze drug drugega) v tem kul studiu plesanja in zračnega obročka z razredi za vse ravni, vključno z začetniki, vključno z začetniki. www.bodyAndpole.com

(Foto: telo in drog)

Za šali: ShadowBox

Znebite se pred poroko in napetost, povezano z načrtovanjem, na tej novi swanky skupinski boksarski žari, ki vključuje sezname predvajanja za zibanje in vam omogoča, da si mišice postavite na delo. Mogoče samo načrtujte skupinske manikure, potem ko slečete rokavice? www.ShadowBoxnyc.com

(Foto: ShadowBox)

Za ljubitelja Bey: Telo Beyonce

Ali obstaja kakšna pesem, ki je primernejša za zabavo Bachelorette kot "posamezne dame (nanjo postavite prstan)"? Obiščite Broadway Bodies in se naučite, kako ga otresti kot Bey za poročno plesišče. www.BroadwayBodies.com

(Foto: Flickr/Diariocriticove)

Za trend, obsedeno: Soulcycle

Zgrabite kolesa na središču mesta kultno notranjega kolesarskega studia, kjer bi ga med nošenjem tiare in drobne tančice tapkali nazaj, če ne bi naredili materiala v prvi vrsti. (Visoki valji: Spodaj West Village Studio lahko najamete za 1.000 USD to poletje za zasebno vožnjo.) www.cikel duše.com

(Foto: Soulcycle)

Za dekliško dekle: fizika 57

Utripajte v lokalu s svojimi besties, medtem ko ostanete dovolj primped, da bi potem dobili koktajle, ne da bi se morali tuširati drugo upihnil). www.Physique57.com

(Foto: Physique 57)

Za divjega kluba: vadba Vixen

Celotno skupino priskrbite, da se bodo na tej super seksi plesni kardio vadbi zataknili v svoje samske strani, kjer se spodbujajo petje na hip-hop utrip, tresenje plen in majico. Nosite dimni športni nedrček? www.Vixen Workout.com

(Foto: vadba Vixen)

Za hladno središče mesta jogi: y7

Joga v tem studiu Cool-Kids Vinyasa je široka privlačna, saj je zadel več stvari, ki si jih zabava Bachelorette želi, kot je stres, obilno znoj ali samo zajel Kanyeju. www.y7-studio.com

(Foto: Instagram.com/y7studio)

Za mišični beljakovinski bruncher: Barry's Bootcamp

Če se mišičasti fantje neverijo, bi bil razred v Barryju lahko boljši od Chippendalesa. Preden se odpravite na Paleo Boozy (Oxymoron, se prijavite na razred z vročim inštruktorjem (ahem, Noah Neiman)?) Brunch. www.Barrysbootcamp.com

(Foto: Barryjev bootcamp)

Za Seks in mesto Ljubitelj: Trapeze School New York

Letenje po zraku (in "spuščanje"), kot je Carrie Bradshaw, je postavka na seznamu vedra za veliko žensk, in preverjanje z vašimi najboljšimi prijatelji bo spomin, ki bo dolgo trajal v zakonskem življenju. www.Trapezeschool.com

(Foto: Trapeze School New York)

Za feministične ljubice vina: Uplift Studios

To so vse ženske, ves čas na Upliftu, kamor prihaja deklica z vsakim razredom HIIT. Poleg tega je bar, ki vam ga bodo v celoti postregli z vinom (skupaj z običajnimi mandlji za dolivanje goriva). www.UpliftStudios.com

(Foto: Uplift)

Več branja

Kaj se lahko naučite o fitnesu in telesni podobi od deklet Dekleta
Zdaj lahko vadite jogo v solni komori
NYC -jev 10 najbolj neverjetnih tečajev joge na prostem to poletje