Tukaj je, kaj bi vam lahko povedala vaša barva popusa o vašem zdravju

5 skupnih barv blata-in kaj nam lahko povedo

1. rjav

Ko se žolč in hrana premikajo skozi prebavni trakt, encimi običajno spreminjajo te materiale, ki jih spreminjajo iz zelene v rjave, poroča klinika Mayo. Ko je vaš blato temnejši rjav, je na splošno zdrav, razen če imate druge simptome, pravi dr. Pimentel.

2. Zelena

Če jeste veliko hrane, bogate s klorofilom, kot so špinača, brokoli in ohrovt. To je zato, ker lahko ta hrana, bogata z vlakninami. Morda boste videli bolj zeleni od običajnega blata, če boste dan prej pojedli bistveno nenavadno količino zelene zelenjave. Vaše telo morda ne bo navajeno na večjo vsebnost vlaken in ga prebaviti manj. Čeprav je zelena manj pogosta kot tipična rjava, ko gre za barve blata - ni vzrok za skrb, razen če imate dodatno nelagodje ali simptome.

3. Roza, vijolična, rdeča

Če ste opazili nekaj rožnatega odtenka do svojega kapa, je to lahko obarvanost iz pese, brusnice, rdečih sladkarij, češnjevega zmrzovanja ali druge rdeče hrane. Torej, če ste pojedli kup pese ali druge rdeče odtegnjene dobrote dan prej, vendar nimate drugih simptomov, je to verjetno krivec. Vendar obstajajo primeri, ko lahko svetlo rdeč ali vijolični poo pomeni nekaj krvi v blatu, Brooke Scheller MD in doktor klinične prehrane pravi. V tem primeru bi morali čim prej poiskati zdravstveno oskrbo. Pogosti (in zlahka zdravljeni) vzroki krvi v blatu vključujejo hemoroide, analne razpoke, gastritis, zaprtje ali motnjo, ki zahteva več preiskav, poroča klinika Mayo.

4. Rumena

Lažji porjavelost ali rumeni blato niso standardni, vendar tudi niso nujno takojšnji vzrok za skrb. Številni dejavniki lahko sprožijo lažje barvi.

Če je vaš blato nenehno lažja rjava, morda je tipičen odtenek vašega telesa. In če je vsake toliko rumeno, vam verjetno ni treba skrbeti. Če pa imate rumeno blato, ki ga spremlja nenavaden vonj in teksture, to pomeni, da v vašem blatu ni dovolj žolča, pravi klinika Mayo. To lahko kaže na težavo z vašimi jetri, žolčnik ali trebušno slinavko ali nezmožnost predelave maščob ali glutena, DR. Scheller pravi.

5. Črna

Druga barva je črna. Črna (kot, Polnočna črna) je običajno znak prebavljene krvi, pravi dr. Pimentel. Dodaja, da to običajno kaže na notranje krvavitev višje v prebavnem traktu, kot je požiralnik ali želodec. Preden panike, pa dr. Pimentel pravi, da lahko jemanje železnih tablet in bizmut subalicilata naredijo blato črno ali v bližini črne barve. Ni razloga, da bi skrbeli, če je vaš blato zaradi teh zdravil črn. Če pa teh zdravil niste jemali, je najbolje, da pokličete svojega zdravnika.

Poznate svoje telo bolje kot kdorkoli drug in super je, da ste pozorni na informacije, ki vam jih daje vaše telo. Medtem ko nekaj sprememb odtenkov v blatu ni povzročanje velike skrbi, je v redu, da klepetate s svojim zdravnikom, še posebej, če imate simptome, kot so zaprtje, driska, bolečine v trebuhu, vročina, bruhanje ali kaj drugega iz navadnega.