Kako ena ženska pomaga črnim materam, da uspevajo skozi rastlinsko hrano

Taylor Johnson-Gordon je na misiji, da pomaga tisočletnim črnim materam nahraniti svoje družine, ki temeljijo na rastlinski hrani-in skrajšajo svoj seznam opravkov v postopku. Preko Sistah iz Yam ponuja smernice in podporo z vsem, od načrtovanja obrokov do nakupovalnih seznamov do kuharskih veščin. Tu se kot del Wellness in Color Series on Well+Good, član sveta in wellness, Latham Thomas, povezuje več o Johnson-Gordonovi pogon, samooskrbi in ciljih pri pomoči materam , njihova skupnost in njihove družine.

Latham Thomas: Bi lahko malo govorili o sebi in o delu, ki ga opravljate?

Taylor Johnson-Gordon: Sem vzgojitelj rastlinske hrane in zeliščar. Sistah iz Yama sem ustanovil kot prostor za pomoč temnopoltim ženskam, da se zdravijo in rastejo odpornost skozi resnično in cenovno ugodno hrano. Trenutno olajšam zeliščne delavnice, kuharske delavnice, prehranske razrede in delam ena na ena s temnopoltimi ženskami in jih podpiram na njihovem wellness Journey.

Latham Thomas: Kje se je začelo vaše zanimanje za to delo?

Taylor Johnson-Gordon: Veliko tega je prišlo iz moje zgodbe in imeti neurejene vzorce s hrano-kako sem se povezal z njo in kako se nanaša na moje telo. Imam tudi teologijo. Šele ko sem bil v semenišču, sem začel postavljati ta kritična vprašanja: ustvarjeni smo po božji podobi, kako to vpliva na to, kako se nanašam na svoje telo? Zakaj ne jem na način, kjer je ta resnica utelešena resnica, ne le nekaj, kar mi je v glavi? S temi vprašanji in z delom številnih ženskih teologov sem začel imeti drugačen odnos s hrano in s svojim telesom. To je bilo izliv tega dela.

Latham Thomas: Ko pomislim na odraščanje, sva z očetom hodila v cerkev in odnos do hrane je bil tako zanimiv. Na primer so se zbrali okoli ribjega pomlaka, medtem ko bi molili za ljudi, ki so bili bolni zaradi srčnih bolezni ali sladkorne bolezni. Ko razmišljate o tem delu in njenem odnosu do teologije, kako lahko razmišljamo o tem, da bi utelešali pripoved, ki se je spremenila okoli našega prehranjevanja v tovrstnih nastavitvah?

"Ena od vrlin, ki me utemeljuje, je, da so črne ženske nosilke podobe. To je ključno in vitalno."-Taylor Johnson -Gordon

Taylor Johnson-Gordon: To je res vidno vprašanje. Črni moški, ki redno obiskujejo cerkev, imajo dvakrat večjo verjetnost, da živijo z vprašanji, povezanimi s srcem, kot črnci, ki ne hodijo v cerkev. Ta razširjenost nehote sredi teh varnih prostorov je fascinantna. Sem kristjan in gledam na Jezusa in njegovo službo hrane in hranjenja ljudi. Njegove zadnje besede navodil so bile okoli obhajila, okoli se ga spominjajo s kruhom in vinom. S tem sem navdušen, ker bi nas Jezus lahko prosil, da se ga spomnimo na kup različnih načinov. Toda njegova navodila so bila širiti evangelij in se ga spomniti z obrokom, kar pomeni, da morate jesti z drugimi ljudmi.

Bog se ne ukvarja samo z našimi srci ali dušami, ampak z našimi fizičnimi telesi. Imam vrline za Sistah of the Yam, ki utemeljuje mene in moje delo, in ena prvih je, da so črne ženske nosilke podobe. To je ključno in ključno, zlasti v svetu, kjer črne ženske doživljajo toliko zatiranja, marginalizacije, rasizma, seksizma, stresa in tesnobe. Toliko stvari so družbeno, ki so proti nam, vendar izražamo božji značaj. Torej, kaj to pomeni o tem, kako ravnamo z lastnimi telesi? Gre za nekaj večjega.

Latham Thomas: Če bi vas spremljali za ta dan, kaj bi to pomenilo v smislu vašega dela?

Taylor Johnson-Gordon: Veliko mojega dela je zakulisje in učenje. Delam v smeri magistra znanosti v prehrani in zeliščni medicini prek šole za integrativno zdravje univerze Maryland. Nenehno se ukvarjam tudi z afroameriško tradicijo o zdravilu-naša ljudska medicina, naša zelišča in Materia Medica. Te stvari vključujem v stranko ena na ena ali v delavnice.

Potem so tu še dušilne stvari: nakup potrebščin, postavljanje letakov za delavnice in povezovanje z drugimi črnimi praktiki na mojem območju. Veliko mislim, kako narediti tovrstno delo praktično. Se mi zdi, da se včasih celo borim po svetu "wellness" in kaj to pomeni. Tam je veliko nepraktičnih informacij in ljudje mislijo, da morajo biti stvari vedno zelo drage. Zato se zelo trudim ugotoviti, kako destilirati informacije na način, ki govori z vsakodnevno temnopolto žensko.

Latham Thomas: Kateri so nekateri načini, kako to počnete?

Taylor Johnson-Gordon: Vse moje ponudbe so drsne in otrokom prijazne. Resnično je pomembno, da so vse naše delavnice in razredi dostopni otrokom in nekaterim dojenčkom. Velikokrat so ženske presenečene. Kot so: "Oh, lahko bi dojil sredi delavnice o zeliščih?!"Vesel sem, da sem izkušnjo naredil otrokom prijazno.

Latham Thomas: Pogovorimo se malo o samooskrbi. Ali je to redna praksa za vas?

Taylor Johnson-Gordon: Samooskrba je bila nekoč bolj ekstravagantna ali razkošna zveneča, a odkar je postala mati, je velikokrat zelo osnovna. Ena stvar, ki je bistvenega pomena, je moja hrana in prehranjevanje. Ne kompromisujem prehrane, ker bi precej hitro izgorela. Negovanje sebe je prednostna naloga. Zeliščne infuzije so tudi velik del moje samooskrbe; Nenehno pijem koprive in rdeče maline.

Drugič, jaz sem ljudem pri okrevanju. Mož me je podpiral v smislu, da sem prosil za pomoč, četudi to pomeni plačilo pomoči za čiščenje dvakrat mesečno. Imel sem veliko druženje, da sem prišel do te točke, vendar je bil zame velik rešilnik. Če sem iskren, mislim, da ljudje o tem ne govorijo dovolj. Ker sem zelo jasno, kaj je moje delo, mi je omogočilo prostor, da ne rečem, da so lepe in odlične stvari, vendar se ne popolnoma poravnajo.

"Ugotavljam, da se včasih celo borim po svetu" wellness "in kaj to pomeni."-Taylor Johnson -Gordon

Latham Thomas: Ali je kakšen nasvet, ki ga deli starešina, vplival na vas?

Taylor Johnson-Gordon: Kar se mi zdi, je nasvet o tem, da jih meje, ki jih lahko, in da je v redu, če rečemo ne.

Latham Thomas: Ali obstajajo kakšne prakse prednikov, ki jih izvlečete iz tega, obvestite svoje delo?

Taylor Johnson-Gordon: Tega nisem vedel, dokler se nisem začel ukvarjati s tem življenjskim slogom, toda na mamini strani je bil moj praded zeliščar in podjetnik. Mislim, da je to nadaljevanje tega dela ozdravljenja z zemljo. Navdušujoče je biti v času, ko se vedno več temnopoltih, zlasti tisočletnikov, ponovno poveže s to zapuščino. Mogoče nismo bili poučeni o tem, ko smo bili mlajši, vendar se vračamo nazaj. Mislim, da je to tudi globoko predni.

Latham Thomas je mojstrski manifestor in ustanoviteljica Mama Glow, vodnika Healthy Gal o aktualizaciji v sodobnem svetu. Njeno drugo knjigo Last Your Glow je pred kratkim izdala Hay House Inc.

Kaj-ali kdo bi lahko pisal Latham? Pošljite svoja vprašanja in [email protected].