Kako narediti Chloe's najbolj buh

Ne morem priti do odprtja Chloe v Rockefeller Plaza? Praznujte doma z DIY različico njihove nove podpisne pijače.

Naredite svoj črni smoothie s spodnjim receptom.

Avtor Chloe's Black Smoothie

Naredi 1 smoothie

Sestavine
1 TPS CHIA semena
2 skodelici ohlajenega mandljevega mleka
1 skodelica zamrznjenih borovnic
1 skodelica ohrovt
1 zrela banana
1 žlico arašidovega masla
1 žlica agave sirup
1/4 tsp aktivnega oglja v prahu

1. Seme Chia združite s četrt skodelice vode, pokrivalo in hladilnico štiri ure ali do čez noč.

2. Dodajte namočena chia semena, skupaj z vsemi preostalimi sestavinami, v mešalnik in pire, dokler ne gladko.

Če iščete več načinov, kako se vključiti v vsesplošno trend hrane, ugotovite, zakaj je črni riž nov superhrani.