Kako se spoprijateljiti v svetu samo za digitalno

2. Bližina

To je trenutno malo težavno, saj je odvisno od trenutnih smernic za socialno distanco vaše države. Toda na primer v mojem lokalnem New Yorku se počutim udobno in skladno jesti zunaj in sem družbeno oddaljen s prijatelji v parkih. Torej, prijatelje v svoji soseščini vidim razmeroma pogosto.

3. Kemija

"Obstaja tudi neučinkovita iskrica ali kemija, ki jo lahko čutite z nekom, ki ga je težko opredeliti. Toda raziskava ugotovi, da lahko po prvi interakciji ljudje nekako napovedujejo, s kom se bodo spoprijateljili in s kom ne bodo, in do neke mere je to samouresničujoča se prerokba, "pravi dr. Franco. "Nekaj ​​je:" Počutim se udobno okoli tebe "ali" počutim se, kot da sem lahko sam okoli tebe "od palice, ki poganja ljudi skupaj."

Tukaj je opisano, kako se spoprijateljiti med karanteno, po mnenju strokovnjaka za prijateljstvo.

1. Zbudite se za zaspana prijateljstva

Prva stvar dr. Franco svetuje, ko razmišljate o tem, kako se spoprijateljiti.

"Ko se ponovno povežemo z ljudmi, že imamo določeno stopnjo zaupanja, zaupanje, ki katapultira naša prijateljstva naprej v primerjavi z nekom, ki se ga srečujemo," pravi dr. Franco. "Torej mislim, da veliko ljudi to počne. Res odličen čas je, da sem takšen, kot je, "kdo sem se spustil v stik s tem, da si želim, da ne bi?'' "

In lahko previdno stopite-če se je nekdo, s katerim ste imeli velik boj, ali kakšna katastrofalna razpada prijateljev, to bi lahko bil odnos, ki bi bil v tem stresnem času. Toda veliko prijateljstev se konča preprosto zato, ker ljudje padejo iz dotika ali se zaposlijo. Oživitev le -teh je morda nekoliko lažja kot začeti sveže z nekom novim.

"Mislim, da je lahko res dobra ideja, da se prelistate po telefonu in prehodite vsa svoja besedilna sporočila-besedila, ki ste jih poslali pred letom dni-in poglejte, kdo ste takrat sporočili," pravi dr. Franco. "Poglejte, ali obstaja kdo, s katerim se resnično želite ponovno povezati."

2. Spodbujati ljudi iz statusa "znanca"

"Razmislite o ljudeh v vaši mreži, ki so morda že znanci, in poglejte, kako jih lahko spremenite v prijatelje," pravi dr. Franco. "Kdo je nekdo v službi, s katerim ste morda vedno želeli iti na kavo, a niste dobili priložnosti, da bi spoznali? Bodite zelo namerni pri začetku z ljudmi v vašem omrežju."

To lahko počakate za nedoločen čas in preverite, ali nekdo stopi do vas, ali pa lahko na primer sporočite, da je kul piščanca v oddelku za oblikovanje nad Slackom. Iniciacija, dr. Franco poudarja, je res pomemben, ko gre za to, da se to zgodi.

"Ljudje domnevajo, ko gre za prijateljstvo, [da se to zgodi organsko," dr. Franco pravi. "Toda raziskava ugotovi, da bolj ko mislite, da se prijateljstvo dogaja organsko, bolj osamljeni boste na koncu. Torej, kar v resnici predlagam, je, da se potrudite in sprejmete veliko pobude [z] ljudmi, ki so že v vaši mreži."

3. Pridružite se ponavljajoči se digitalni skupini

Če ste izčrpali vse možnosti in ste res Če se znajdete v nekakšni puščavi prijateljstva, se prijavite na nekakšen virtualni klub ali ponavljajoča se sestanki. Klubi socialne pravosodje, knjižni klubi, karkoli.

"Da bi bili strateški glede tega, želite razmišljati o tem, da bi se pridružili nečemu virtualnemu, ki je neprekinjeno," pravi dr. Franco. "In razlog je v tem, da obstaja ta učinek, ki se imenuje zgolj učinek izpostavljenosti, kar je v bistvu, da bolj ko smo izpostavljeni ljudem, bolj jih imamo radi. Torej, vedno rečem, ne hodite v eno samo veselo uro z ljudmi ali pa se ne odpravite na enkratni dogodek-nečesa, kar je bolj neprekinjeno, tako da se povežete z ljudmi."