Sem avtistična ženska in teh 7 stereotipov o avtizmu je napačno

Nekateri avtisti imajo različne vzorce empatizacije kot drugi, vendar to še ne pomeni, da se sploh ne sočustvujejo. Na primer, ponavadi nimam močnih občutkov kot odziv na svetovne dogodke, saj se moji praktični možgani raje osredotočajo na stvari v svojem neposrednem okolju, vendar to ne pomeni, da ne sočustvujem z ljudmi, ki so mi blizu.

Drugi avtistični ljudje morda ne bodo vedno sočustvuli s tistimi okoli njih, vendar je to pogosto posledica pomanjkanja razumevanja in ne zaradi pomanjkanja skrbi. "Veliko empatijo imam, ko razumem kontekst neke situacije," pravi Eleanor Bennett, avtistična 27-letnica v Cambridgeu v Veliki Britaniji in ustanoviteljica tekmovalnega Insight. Mi hočem biti tam za ljudi in jim pomagati; Morda bomo potrebovali priložnost, da se naučimo, kako to storiti.

"Avstistični posamezniki so popolnoma sposobni za empatijo in lahko celo doživijo hiper-empatijo, kjer se počutijo pretirano bolečino, čustveno in fizično, ob misli na trpljenje nekoga drugega," pravi Kjirsten Broughton, nevrodivergentni govor in jezikovni patolog, specializiran za avtizem. »Številni avtistični posamezniki pogosto kažejo hiper-empatijo do živali.”Ari Wolf, 34-letni avtistični študent v Eugeneu v Oregonu."Na primer, Wolf pravi, da bi se lahko avtistična oseba odzvala na zgodbo o svoji bolečini nekoga, tako da pripoveduje zgodbo o času, ko so se počutili podobno. »Na to gledamo kot na izkušnjo empatije, vendar je le redko sprejeta."

2. Mit: Odnosi niso pomembni za avtistične ljudi

Avstistične ljudi pogosto vidimo kot osamljeni ali antisocialni, vendar potrebujemo človeško povezanost tako kot vsi drugi. Mnogi od nas so preprosto previdni do drugih zaradi trpinčenja, ki smo ga prejeli v preteklosti.

"Osebno razlog, da se morda zdi, da ne želim tesnega odnosa, je, ker me ljudje, ki so tupi, prestrašijo," pravi avtistični motivacijski govornik Russell Lehmann. »Ta svet me je zaradi naivno, čistosti, nedolžnosti in krhkosti na spektru zelo poškodoval. Nekaj ​​tako preprostega, kot je nasmeh, ki se ne vrne, lahko pusti papir na mojem srcu."

Nekateri od nas uživajo v preživljanju časa sami, ker so nas družbene dejavnosti presenetljive ali ker smo v svoji posebni interesi-topiji in dejavnosti, ki jih avtistični ljudje izjemno strastni. Toda to ne pomeni, da ne želimo nobenih prijateljev, tesnih družinskih odnosov ali romantičnih odnosov. Pravzaprav raziskave kažejo, da avtistični ljudje doživljajo osamljenost pogosteje kot nevrotipski ljudje, verjetno zato, ker nas drugi tako pogosto izključujejo. Medtem ko nekateri avtistični ljudje morda potrebujejo veliko časa zase, še vedno cenimo občutek, ki ga želite in vključiti.

3. Mit: Avtistični ljudje nimajo socialnih veščin

Glede na to, da je eno diagnostično merilo za avtizem "vztrajni primanjkljaji v socialni komunikaciji in socialni interakciji". Vendar je samo kriterij problematično: kdo se odloči, kaj šteje za primanjkljaj? Običajno gre za nevrotipske ljudi. Kako lahko nevrotipski človek imenuje primanjkljaj, avtistični ljudje lahko preprosto pokličejo razliko.

"Izjemno pogosto je, da lahko vsaka prevladujoča družbena skupina obnaša in zavrne prednostno oblikovanje marginalizirane družbene skupine," poudarja Wolf. »Mizoginistični moški se pogosto posmehujejo ali omalovažujejo ženske glasove kot preveč ostri, preveč prevladujoči, preveč grdi."Podobno je lahko zanikanje družbenega vedenja avtističnih ljudi kot neuspešnega ali nerodnega morda bolj politično kot znanstveno.

"Medtem ko se nekateri avtistični posamezniki lahko soočajo z izzivi v družbenih interakcijah in komunikaciji z nevrotipskimi posamezniki, je pomembno opozoriti, da ti izzivi niso enostranski," pojasnjuje Broughton. »Nevrotipski posamezniki se tudi srečujejo s težavami pri komunikaciji z avtističnimi ljudmi."Z drugimi besedami, to ni, da avtistični ljudje ne morejo komunicirati-to je, da imajo avtistični ljudje težave pri komunikaciji z nevrotipskimi ljudmi in obratno.

Tudi to ni vedno tako. Številni avtistični ljudje, zlasti avtistične ženske, se naučijo "prikrivati"-to je, posnemajo govor, govorico telesa in družbeno vedenje nevrotipskih ljudi. To nam morda ne bo prišlo naravno, vendar to storimo, da bi se lahko prilegali, zaradi česar lahko pokažemo enake socialne veščine kot nevrotipični ljudje. Maskiranje je lahko čustveno obdavčljivo za avtistične ljudi in je del razloga, zakaj se mnogi od nas izogibajo družbenim situacijam.

4. Mit: Avtizem je moška značilnost

Avtizem je pogosto stereotipiziran kot moški, zaradi česar so številne ženske in nebinarne ljudi nediagnosticirane. (Ni me diagnosticiralo do tridesetih let). Vendar pa je res, da moški prevladujejo nad diagnozami avtizma, so nedavne raziskave pokazale, da je avtizem pogostejši pri ženskah, kot je bilo prej, in še vedno ne vemo, kako pogosta je. Del razloga za to je, da so lahko moške avtistične lastnosti včasih bolj vidne. Avtizem se pri ženskah pogosto pokaže drugače, saj se ženske pogosteje naučijo konvencionalnega socialnega vedenja z opazovanjem drugih in se ukvarjajo z maskiranjem.

Zaradi avtistične nagnjenosti k prikrivanju in zaradi pristranskosti klinikov do diagnosticiranja moških je avtizem pri ženskah verjetno zelo podcenjen, kar pomeni. Tudi ženske so pogosto napačno diagnosticirane, včasih s stigmatiziranimi pogoji, kot je mejna osebnostna motnja. Poleg tega so trans in ne-binarne ljudi bolj verjetno, kot da so ljudje CIS avtistični, vendar to populacijo pogosto ne puščajo razprav o avtizmu.

V istih poteh avtistični ljudje na splošno nimajo stereotipno "moških" interesov, kot sta matematika in znanost. Medtem ko ima veliko avtističnih ljudi posebne interese (ki spet niso edinstveni za moške), lahko ti interesi vključujejo karkoli od mode do gledališča do filmov.

5. Mit: avtistični ljudje so nasilni

Na žalost, potem ko je v novicah nasilni zločin, včasih slišite govorice, da je bil storilec avtističen. (Pomislite, na primer na internetne špekulacije, da je bil množični strelec Elliot Rodger avtističen.) "Ta stereotip ni le netočen, ampak je tudi škodljiv," pravi Ryan Sultan, dr. Med. Pogled na avtistične ljudi kot agresivne lahko privede do številnih težav, vključno z nasiljem, izključevanjem, diskriminacijo zaposlovanja in celo nasiljem do avtističnih ljudi, pojasnjuje.

"Avstistični ljudje ni več verjetno, da bi bili nasilni ali agresivni kot kdorkoli drug," pravi dr. Sultan. Dejansko študija 2018 v Meje v psihiatriji ugotovili, da avtistični ljudje niso več verjetno kot nevrotipični ljudje, da bi storili kazniva dejanja. Avtistični ljudje pa so bolj verjetno, da bodo žrtve kaznivih dejanj, vključno s spolnim napadom in fizičnim nasiljem.

6. Mit: Obstaja takšna stvar, kot je "videti avtistično"

Nekateri avtistični ljudje rečejo, da "ne izgledajo avtistično", kar ne samo razveljavi njihovo identiteto, ampak tudi odraža nerazumevanje avtizma. "Avtizem nima pogleda," pravi Laquista Erinna, DBH, LCSW, psihoterapevt in mati avtističnega sina. »Vsak avtistični posameznik je drugačen in se bo predstavil na svoj edinstven način."

In v nasprotju z medijskimi stereotipi, ni nobenega načina, kako ravnati z avtističnim. Avstistični ljudje imajo široko paleto osebnosti, interesov in značilnosti. "Vsaka oseba z avtizmom je edinstvena in lahko doživi različne izzive in prednosti," pravi dr. Sultan. Zato se imenuje avtizemski spekter; vključuje široko paleto ljudi in izkušenj.

7. Mit: Biti avtist je slaba stvar

Osebno sem mi ljudje rekli, "da se ti ne zdiš avtistično", kot da gre za kompliment, vendar tega ne vidim tako. Osebno jemljem kot kompliment, ko nekdo vidi, da sem avtističen! To pomeni, da vidijo, da sem edinstven, strasten, prijetno čuden in močno individualističen-in, bolj preprosto, da me vidijo kot jaz. In kdo sem lepa stvar, ki jo je treba proslaviti, ne primanjkljaj, ki ga je treba odložiti.