Vadba pred oskarji Jennifer Garner je vključevala vrhunsko mešanico plesnih kardiov

Vadba pred oskarji Jennifer Garner je vključevala vrhunsko mešanico plesnih kardiov

Jennifer Garner je morda pritegnila pozornost interneta na letošnjih oskarjih, tako da je postala meme, potem ko jo je kamera ujela, da ima nekakšno epifanijo, medtem ko je ploskala, vendar to ni edini razlog, da so gledalci gledali na igralko. Ali si glej te roke?

Garnerjevi najmočnejši dodatki na rdeči preprogi so bili njeni bicepsi, ki so vezani na tonirano, zaradi česar bi se tudi sama čudo počutila zavidljivo. In njene roke, vredne Michelle Obama, so deloma posledica vadbe, ki jo opravlja v zadnjih štirih letih: plesne-candio seje s telesom, ki ga je prinesla slavnost, ustanovitelj Simone De la Rue.

"Če najdete vadbo, ki vas nasmeji, to stori," je zapisal Garner na Instagramu. "Gledanje sonca, ki prihaja ali pleše opoldne, na tem #NationalworkoutBuddydayju ne bi mogel narediti boljšega kot ti, @bodyBysimone. Hvala, ker ste bili v zadnjih štirih letih svetla točka, za vašo vključujočo, ljubečo energijo in za to, da sem se nasmejala skozi #peppermintmovie. Ti si nekaj drugega."

Garner ima srečo, da sodeluje z De La Rue sama (#goals), vendar se lahko še vedno podobno dobite tako, da se ukvarjate s tečaji New York City ali Califorine ali s naročanjem na spletne razrede prek Body By Body Simone TV za 15 dolarjev na mesec.

Samo vzemite ga od Garnerja: tako lepo se boste imeli, da se boste komaj spomnili, da se sploh ukvarjate. (Zdaj je tukaj v upanju na iste tonirane roke.)

Poskusite recept za kolagenski smoothie Jennifer Garner ljubi. Ali pa se srečajte z zdravim novim prigrizkom, ki ga lahko nalepite v svojo telovadno torbo za munchies po treningu.